sima_varzeshkar من باید باربی بشم

[sima_varzeshkar]

سلاااااااااااام من باید تا 2 ماه 18 کیلو کم کنم و میتونم

[Mehregan1986]

simin jan????

- - - Updated - - -

چشم هفته اول 236 کالری در هر روز

سلاممممممممممممم عزیزممممممممممم

شما الان دقیقا میخوای لاغر کنی یا خودکشی؟

روزی 236 کالری یعنی مـــــرگ..با این روش تا دو هفته وزنت کم میشه ولی بعدش بدن استپ میکنه و دیگه واسه یه کیلو کم کردن باید چندین هفته صبر کنی

[sima_varzeshkar]

تورو خدا کمکم کن خواهش میکنم

- - - Updated - - -

تورو خدا کمکم کن خواهش میکنم

[raha32]

این رژیما رو برو بخون
همشون کاهش خوبی دارن
http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...soup-diet-537/
http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...%87%D8%B4-415/
http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...87%D8%B4-6649/

[sima_varzeshkar]

سلاممم مرسی که جواب دادین پس چیکا کنم

[raha32]

برو بخونشون و از بینشون یکی رو انتخای کن
اگه میتونی تخم مرغ رو بگیر
همون رژیم 9 روزهه
البته اگه خدایی نکرده مشکل جسمی و مریضی نداری
برو نظرات بچه ها رو بخون تویه هر 3 رژیم و تصمیمتو امشب بگیر
از فردا هم شروع کن

[sima_varzeshkar]

فدااااااااااااااااااااااا ااات بشم سیمین جون شما ناظم هستین؟؟؟؟

- - - Updated - - -

چشممممممممممممممممممممممم ممممممممممممممممممممممممم مم مدیونتم

[Mehregan1986]

این رژیما رو برو بخون
همشون کاهش خوبی دارن
http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...soup-diet-537/
http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...%87%D8%B4-415/
http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...87%D8%B4-6649/

سیمین جون اتکینز رو پیشنهاد میدادی خوب بود

من راحت تونستم دو ماهه 17 کیلو کم کنم..

یه چیزی بگیره که ادامه دار باشه توی این دو ماه خیلی بهتره

چون وقتش کمه

[raha32]

اره خانومی من ناظم انجمن هستم
برایه چی میخوای انقد سریع وزنت رو کم کنی؟؟؟؟

[sima_varzeshkar]

اخ از شنبه رمضون هسسسسسسسسسسسسسسسس



- - - Updated - - -

اخ قراره برم مسابقه 2 سال تکواندو نرفتم هیشکی از دوستام نمیدونن میخام سورپرایز کنم وارد مسابقه بشم

[raha32]

سیمین جون اتکینز رو پیشنهاد میدادی خوب بود

من راحت تونستم دو ماهه 17 کیلو کم کنم..

یه چیزی بگیره که ادامه دار باشه توی این دو ماه خیلی بهتره

چون وقتش کمه

حق با توءءءءءءءءءء
اصلا حواسم به اتکینز نبود
خودت که در جریان خوراکی های موجود در خونه هستی!!!!!!!!
اون که عالیهههههههههههه
تازه خودتم میتونی کمکش کنی
سیما جان مهرگان خانوم استاد رژیم اتکینز هستند:bokmal: