Let's fly away lightly- Abril

**Abril** · 17 تیر 1392, 00:20

امیدوارم موفق بشم.

**مدیر تبلیغات زیباتن** · 17 تیر 1392 00:20

**مملي شيطون** · 24 تیر 1392, 11:41

واقعا بهت تبریک میگم کلی انگیزه گرفتم

**Abril** · 24 مرداد 1392, 08:36

ممنون ازتشویقهای آیدا ، فی فی و شمیم عزیز

خیلی میترسیدم که مسافرت باعث بشه زحمتای روزای قبل از مسافرتم هدر بره

ولی خدا رو شکر نه تنها وزنم زیاد نشد بلکم کمتر هم شده :cheerleader3:
از امروز باز کالری شماری و ورزش

وزن امروز ۶۲

**somy** · 24 مرداد 1392, 12:35

عزيزم اسم شما رو هم وارد كردم تو ليست مسابقه ولي گلم تا روز دوشنبه بيشتر وقت نداري فك كنم 2 كيلو يه خورده زياده

- - - Updated - - -

ايشاله كه خيلي زود به وزن هدفت برسي

**یونیک** · 25 مرداد 1392, 00:25

سلام عزیزم.خوبی؟
من با قد 165 وزن 58 رو برا خودم درنظر گرفتم.اما فکرکنم تا 55 باید برم تا مانکن بشم!
شما الان هیکلت چجوریاس؟!

**Abril** · 26 مرداد 1392, 21:49

- - - Updated - - -

نوشته اصلی توسط یونیک

سلام عزیزم.خوبی؟
من با قد 165 وزن 58 رو برا خودم درنظر گرفتم.اما فکرکنم تا 55 باید برم تا مانکن بشم!
شما الان هیکلت چجوریاس؟!

مرسی یونیک جان، شما خوبی؟
خوشبختانه شما سنتون برای رژیم خیلی خوبه! اگه با ورزش و و رژیم منطقی پیش بری پوستت افتادگی و خط خطی نمیشه. منم تو حدود ۲۸ سال رژیم اصلیم رو گرفتم بعد از رژیم هم تا الان ایروبیک و شنا رو ترک نکردم . راستش چون تو این چن سال اخیر وزنم چند کیلو اضافه شده دوباره میخوام بدون استرس دوباه خودمو درست کنم :bollywood1:
برای شما دوست خوبم آرزوی موفقیت میکنم

- - - Updated - - -

نوشته اصلی توسط somy

عزيزم اسم شما رو هم وارد كردم تو ليست مسابقه ولي گلم تا روز دوشنبه بيشتر وقت نداري فك كنم 2 كيلو يه خورده زياده

- - - Updated - - -

ايشاله كه خيلي زود به وزن هدفت برسي

مرسی سمی جان،

تا دوشنبه نمیتونم دو کیلو کم کنم ولی تموم سعیم رو میکنم تا یه کیلو بشه

- - - Updated - - -

**مملي شيطون** · 26 مرداد 1392, 21:57

چطوري خانمي ؟؟ با رژيم خوب پيش ميري ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

**Abril** · 26 مرداد 1392, 22:18

الان که تو مسابقه شرکت کردم و واقعا تصمیم گرفتم این دو سه کیلو رو کم کنم، مهمون ریخته سرم

فقط خوبیش اینه که میتونم اراده ی خودم رو در معرض امتحان قرار بدم :cheesecakesmile1:

- - - Updated - - -

نوشته اصلی توسط مملي شيطون

چطوري خانمي ؟؟ با رژيم خوب پيش ميري ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مرسی فی فی جون، راستش دارم سعی خودمو میکنم

**somy** · 28 مرداد 1392, 10:51

عزيزم بيا وزنتو اعلام كن امروز مي خوام مسابقه خواستن يعني پيروزي رو ببندم

**Abril** · 10 شهریور 1392, 01:08

نوشته اصلی توسط somy

عزيزم بيا وزنتو اعلام كن امروز مي خوام مسابقه خواستن يعني پيروزي رو ببندم

شرمنده سمی جان، تو این مدت گرفتار بودم اصلا نتونستم نت بیام.

**مملي شيطون** · 10 شهریور 1392, 01:14

خانمی غیبتت طولانی شده هااااااااااااااااااااا

موضوع: Let's fly away lightly- Abril

ابزارهای موضوع

جستجو موضوع

نحوه نمایش موضوع

برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید