king

[نیره]

بزرگی در این نیست که کجا ایستاده باشیم، به این است که به کدام جهت در حرکت باشیم.
گاهی باید در جهت باد و گاهی مخالف با آن حرکت کنیم.
آنچه مهم است این است که باید حرکت کنیم، نه اینکه بی اراده در گوشه ای بنشینیم.

[nasimkh]

سلام گلی خوش اومدی به جمع ما
توی این جمع صمیمی که اسم و مقام اهمیتی نداره حتما به موفقیت میرسی اینجا بمون گلی و ارتباطتو قطع نکن
عزیزدلم مهمترین کار اینه که هدفتو بشناسی ودوستش داشته باشی و و هدف گذاری کاهشی مقطعی بکنی تا خسته نشی

مثلا از الان تا عید نوروز برای خودت حداقل 8 کیلو کاهش در نظر بگیر و بعدش ادامه بده
هر سوالی داشتی بگو خوشحال میشم بهت کمک کنم
و آدرس دفترچه رو هم توی مشخصاتت کپی کن تا دسترسی به دفترچت آسون تر شه

[setareh_azad]

سلام خوشگل خانم
خوش اومدی
تو که اضافه وزن زیادی نداری
پس خیلی زود می تونی به هدف ایده آلت برسی
البته حتما همین الانشم مانکنی
پیش به سوی مانکنی بیشتر
آدرس دفترچتم درست کن تا بتونیم راحتتر بهت سر بزنیم