برای رسیدن به هدفم دارم تلاش میکنم .
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
برای رسیدن به هدفم دارم تلاش میکنم .
$*~fire~*$ (06 مرداد 1392),*aida* (06 مرداد 1392),altinay (08 مرداد 1392),leili (06 مرداد 1392)
سلاممم عزیزممم . خیلی خوش اومدی . عزیزم یک کم بیشتر از خودت بگو . ظاهرا تو محدوده وزن نرمال هستی و داری برای مانکنی تلاش می کنی . امیدوارم موفق باشی .
راستی این 3 کیلو رو چجوری کم کردی ؟؟ برای ادامه چه برنامه ای داری ؟؟
ساعت زندگیم
نه به عقب بازمی‌گردد،نه می‌ایستد...
هر ساعت و هر روز،مرا به سمت آن دم دور ، نزدیک تر می‌کند!
صدای این ساعتیادآورم می‌شود،تادر امروز و در لحظهزندگی کنم!
"مارگوت بیکل"
leili (06 مرداد 1392)
سلام عزيزم خيلي خوش اومدي هر كي تلاش كنه حتما موفق ميشه
ورودتو به زیبا تن تبریک میگم خانم خوشتیپ
بهترین جا رو برای بالا بردن انگیزه و بار علمیت انتخاب کردی عزیزم
زمان نمی ایستد و لحظه ها میروند قدر زندگی و باهم بودن را بیشتر بدانیم
fatimaa (07 مرداد 1392)
سلام خوش اومدی
ایشالله موفق میشی
fatimaa (07 مرداد 1392)
سلام دوست عزيز به زيباتن خوش اومدي بيشتر از خودت برامون بگو از رژيمت و وزنت و غيره
دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید
تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !
fatimaa (07 مرداد 1392)
سلام عزیزم خوش اومدی...همون حرفای دوست جونام...........
یعنی اطلاعات بده بهمون خانمی....
به دوستان یکرنگ بیشتر از عصای شاهنشامی می‌توان تکیه کرد
fatimaa (07 مرداد 1392)
سلام دوستای گلم
باور نداشتم به این زودی دوستای جدیدی پیدا کنم!
ممنونم از لطف همتون
از خودم براتون بگم..... کنکور کارشناسی ارشد داشتم و یک ماهی میشه از دستش اسوده شدم ولی باید بگم 10 کیلویی چاق شدم
از 12 تیر شروع کردم به رژیم گرفتن. رژیم خاصی دنبال نمیکنم فقط کم میخورم و رعایت میکنم.
مشکل من این هر وقت رژیم میگیرم و 5 6 کیلو لاغر مشم سست میشم و به ان چه دلم میخواد نمیرسم ولی این بار میخوام تا تهش امتحان منم!
به نظرتون من تا اخر شهریور چقد کم میکنم؟
راستی یه سوال داشتم؟ من بیشتر از ناحیه پهلو و ران چاقم! به نظرتون حلقه تاثیر گذار تره یا تردمیل؟
سپاسگذارم
مملي شيطون (07 مرداد 1392)
عزيزم بستگي به فعاليتت داره اگر ورزش بکني يا پياده رو داشته باشي وزنت بيشتر مياد پايين مي توني تا اخر شهريور تا ده کيلو هم کم کني ولي کمي زياده نرمالش اينه 5 الي 6 کيلو مکم کني تا بدنت هم صدمه نبينه اگر به زيباتن زياد سر بزني انگيزه ات براي ادامه راه بيشتر ميشه و ناقص رهاش نمي کنياينجا اگه حرف گوش نکني و تقلب بکني يا رژيمت رو ادامه نده همه به وردنه ميان سراغت
دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید
تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !
سلام عزیزم
وقتت بخیر
با رژیم چه میکنی؟
ایشالا موفق باشی
پروردگاراخود را تقدیم تو میدارم با من کن و از من ساز آنچه خود اراده کنیاز اسارت نفس رهایم کن تا انجام اراده ات را بهتر توانممشکلاتم را بگیر تا پیروزی بر آنها شاهدی باشد برای کسانی که با قدرت توعشق تو و راه تو یاریشان خواهم داد باشد که ،همیشه بر اراده تو گردن نهم
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول.gif)
