فریده خانم خیلی ممنون.
یه سر به دفترچم بزنید صفحه ی اول همه ی چی توش هست.
:626gdau:
نمایش نسخه قابل چاپ
دوستای گلم نمیدونید چقدر خوشحالم در کنار افرادی هستم که انگیزه و نشاط از حرف ها و رفتارهایی که در قالب واژه، اینجا تایپ میکنید می باره.
غیر قابل انکاره که زیباتن محیط و فضای مناسبی رو فراهم کرده اما اونچه اهمیت داره اینه که اراده ی شما حرف اول رو میزنه.
بچه ها زیباتن از درد من شکل گرفت. بنابراین من دوستای زیباتنیم رو خیلی خوب درک میکنم. منم قبلا اضافه وزن داشتم. زیاد نبود. اما کمم نبود. 14 کیلو اضافه وزن داشتم. ولی واقعا روح و روانم رو داغون کرده بود. یه وعده با حلاوت و دل خوش نمیتونستم غذا بخورم. هر وقت با دوستام میرفتم بیرون، از اندامم احساس خجالت میکردم. کم کم این موضوع روی روابط اجتماعیم اثر گذاشت. تا اینکه یه روز به انگیزه ی جشن عقدم رژیم گرفتم و برای همیشه این عذاب روحی و جسمی رو از خودم دور کردم.
تو مدتی که رژیم بودم میدیدم اونچه بیشتر از همه بهم انرزی میده، ارتباط با افراد دیگه ایه که همدرد خودم هستند و صد البته تجربیاتی داریم که میتونیم در اختیار هم بذاریم.
مجموع اینا باعث شد ایده ی ایجاد زیباتن به ذهنم بخوره. بخصوص که میدیدم جای چنین انجمنی در بین وب سایت های ایرانی خالیه. منتی سر کسی نیست اما برای اینکه بدونید من با چه عشقی زیباتن رو ایجاد کردم شاید بد نباشه بدونید برای راه اندازی اینجا وقت و زمان زیادی گذاشتم. ماه ها در حد شبانه روزی! روی اینجا کار کردم. هزینه و سایر مسایل هم فدای سر دوستای گل زیباتنیم. شاید من از بعد شلوغ شدن سایت واقعا فرصت کمتری برای حضور علنی تو سایت داشته باشم و تقریبا تمام وقت پشت پرده دستم بنده اما عاشق زیباتنم. هر لحظه لیست آخرین تاپیک ها که بروز میشه رو چک میکنم و از دیدن اسم کاربرایی که تاپیک ها رو بروز میکنن ذوق میکنم. انگار سال هاست این افراد رو میشناسم.
یه زمانی فکر میکردم چون 14 کیلو کم کردم خیلی با اراده و موفق بودم. اما الان میبینم آدم هایی خیلی با اراده تر از من، قوی تر از من و محکم تر از من دور و برم هستند که واقعا بهشون افتخار میکنم.
راستی شاید بد نباشه بدونید من 14 کیلوی اول رو با رژیم زیکزاکی کم کردم. حدود 4 سال ثابت موندم اما دوباره بعد ازدواجم وزنم رفت بالا. بعدش با کالری شماری و بعضی رژیم های سریع زیباتن خودمون وزنم رو آوردم پایین و الان ماه هاست روی 50 ثابت موندم و صد البته که شدیدا روی وزنم حساسم و تثبیت میکنم.
بچه ها قدر زیباتن رو بدونیم(به عنوان سایتی که با کمک تک به تکمون غنی شده) . زمانی که من رژیم میگرفتم واقعا هیچ منبع فارسی ای وجود نداشت که به این خوبی روی رژیم های مختلف کار کرده باشه و افراد تجربه ها و نظراتشون رو گذاشته باشن. بر اساسش رژیم های گروهی برگزار شده باشه. مسابقاتی برگزار شده باشه که روزانه حداقل 15 هزار نفر تماشا میکنن.
از صمیم قلب دوستتون دارم. میخوام از همکارای گلم، خانوم مدیرای انجمن های مختلف زیباتن هم تشکر کنم که زیباتن هر گوشه اش رو مدیون یکی از این دوستای عزیزمه. یادی هم میکنم از مدیران قبلی زیباتن: مریمی، یلدا، همراز و بقیه...
منم 10.300 تونستم کم کنم به کمک زیباتن و تمامی دوستای خوبم
البته الان به 2.800 برگشته بخاطر مشکلات جسمیم
میخواستم بگم که من از زیباتن بخاطر کاهش وزنم ممنونم
اما مهمتر از این بخاطر اینکه بهم امید و انگیزه داد ممنونم
برای اینکه کلی دوستای خوب پیدا کردم که واقعا واقعا برام ارزشمندن و دوسشون دارم
برای اینکه بعد از یه مدتی دور بودن از همه و افسردگی بهم انگیزه داد. شادی داد.
درسته. بخاطر کاهش وزن اومدم اما در کنارش خیلی چیزای دیگه پیدا کردم
کیفیت زندگیم روز به روز داره بالا میره
و اینو مدیون زیباتن و زیباتنی ها هستم
منم امروز دقیقا 2ماه میشه که عضو زیباتن شدم
البته رژیم رو تقریبا 2هفته بعداز عضویت شروع کردم تا الان هم 12.200 کم کردم واقعا عالیه برا من از زنیت جون و همه ی مدیرای سایت و همه ی دوستایه گلم که بهم انرژی دادن ممنونم
مممممممننننوووووووووووننن ننننننممم:cancan:
منم تولد زیباتن را تبریک میگم من از تیر ماه عضو زیباتن شدم وتا حالا حدود 6 kg کم کردم من
به اندازه موهای سرم رژیم گرفتم وهی ولش کردم چون انگیزه ام را از دست می دادم تا دنبال
رژیم میگشتم که با سایت زیباتن اشنا شدم خدا را شکر میکنم هر روز از صبح که وارد اتاق کارم
میشم انلاینم ومابین کارم مرتب سایت وچک میکنم از همه مهمتر اینکه همه در کنار هم هستند
و چگونه مشکلات همو پی گیری میکنند برای هم عاشقانه دعا میکنند جویای حال واحوال هم میشن
وبامهربونیشون همدیگروحمایت میکنند از همه تشکر میکنم مخصوصا از زتیت عزیزوامیدوارم همه دوستان مؤفق
وپایدار باشند
منم تو سه ماه 17 کیلو کم کردمممممممممم
مرسی از این سایت خوب که تو سختیا و نا امیدیا باعث شد من روحیه بگیرمو کم کنممممممممم:47b20s0::4ytbp1d:
:balloons:
منم از روزي كه با اينجا آشنا شدم تونستم نزديكه 10 كيلو كم كنم خدا رو شكر و چه روز خوبي بود اون روزي كه من وارد اين سايت شدم
من هم اینجا رو وبچه هاش رو و زنیت عزیز رو خیلی دوست دارم
تقریبا 4ماه و نیم 18کیلو کاهش:bollywood1:
باورش سخته ولی خوب واقعیت داره
دوستان وقتی میام تو سایت زیباتن کلی انرژی میگیرم از پیشرفت دوستان انشالله همه به امید خدا موفق و سلامت باشن:cheerleader3:
بچه های دیگه پس شما کجا هستید ؟؟؟؟؟؟؟ بیاید بگید چقدر با زیباتن کم کردید ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ کسایی که بیشتر از 8 کیلو کم کردن زودتر بیان خودشون رو معرفییییییییییییییییییی کنن :thankyou: