سلام دوستان
من فقط چندساعت توفکربودم که هرروز خوراکیهایی رو که میخورم تو دفترچم بنویسم....باورتون نمیشه همین فکرش باعث میشد بخاطرخجالت کشیدن از قضاوت دیگران و خودم که:وا تو که میدونی قندوشکر تصفیه شده برات خوب نیست...عقلت کجاس ؟باز میخوای بخوری؟؟؟؟!!!!!!!!یا :عزیزم وقتی قراره دریافتی روزانت مثلا1200کالری باشه حیف نیست 300تاشو صرف فلان خوراکی ی اولویت ندار!بکنی؟؟؟!!
نتیجه اینکه:
بیایید کالریهایمان را یادداشت کنیم اونم تو دفترچه هامون البته ان شاالله فرمت سایت قراره یک تغییراتی بکنه امیدوارم در فرم جدیدش بتونیم فقط بارفتن اشاره گرموس رو اسم دوستان و مثلا انتخاب کالری و خوراکیهای دریافتی روزانه فوری ببینیم دوستان زیبا تنی چه می کنند...بعد بخاطر رقابت و حفظ آبرو هم که شده مجبور بشیم از خوردن و درنتیجه ثبت هر خوراکی ی نامناسبی صرف نظر کنیم .
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت