شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 3 از 4
  • نخستنخست
  • 1234
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 21 به 30 از 33

    موضوع: اتاق اعتراف – همه دعوتید

    1. #1
      roya202 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      39
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      30
      قد
      170
      وزن شروع
      77.500
      وزن هدف
      68
      وزن فعلی
      76.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh

      اتاق اعتراف – همه دعوتید



      مردونه بیایید و عادت های غذایی بدتون رو اعتراف کنید.

      مثلا خودم :

      موقع خودن ناهار و شام مثل قحطی زده ها ب غذا حمله ور می شدم

      عاشق کرانچی، بستنی و شکلات کاکائویی بودم

      اگه تو خونه شیرینی خامه ای داشتیم که شب ها ضمیر بدم منو بیدار میکرد تا چند شیرینی بخورم ...

      ولی اینا همش ماله قبلنا بوده ... حالا عوض شدم

    2. 13 کاربر، ارسال roya202 را لایک کرده اند:

      fofoli (10 آذر 1393),maryam12 (10 آذر 1393),marziii (10 آذر 1393),nassim (10 آذر 1393),pania68 (12 آذر 1393),samar (12 آذر 1393),shima69 (11 آذر 1393),نگاتیو (10 دی 1393),نسکافه (10 آذر 1393),هیفا (10 آذر 1393), Zenith (10 آذر 1393),zps.architect (11 آذر 1393),الینا1 (11 آذر 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #21
      insider آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      26
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      25
      قد
      174
      وزن شروع
      77.5
      وزن هدف
      61
      وزن فعلی
      69.200
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      منم اعتراف می‌کنم علت چاق شدنم غذا خوردنای هیجانی و بدون فکره اونم در حالی که واقعا گرسنه نیستم
      آن‌جا که اراده‌ای هست راهی هست...

    5. 5 کاربر، ارسال insider را لایک کرده اند:

      fofoli (12 آذر 1393),nassim (11 آذر 1393), Zenith (11 آذر 1393),الینا1 (11 آذر 1393),بهنام (11 آذر 1393)

    6. #22
      SheytOoN :) آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      9
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      14
      قد
      153
      وزن شروع
      80
      وزن هدف
      60
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Pakar
      اقـــا من شخصـــا جلــوی همه اعتراااافـ میکنـــمـ :


      وقتــــی اعصبانـــی هستمـ و حوصلمـ سر رفتــــه میل عجیبی به خوردن دارم :|
      ولی الان دیگه هر چه قدر هم اعصبانی باشم و حوصلمم سر رفته باشه میگم کااارد بخوره به شیکمم والا و به همین ترتیب با اراده ای قوی ادامه میدم
      و من الله توفییییییییق
      !!!! مـــن بایــــد 20KG وزنــ کمـ کنــمـ !!!!

    7. 5 کاربر، ارسال SheytOoN :) را لایک کرده اند:

      fofoli (12 آذر 1393),nassim (11 آذر 1393),silda (12 آذر 1393), Zenith (11 آذر 1393),الینا1 (11 آذر 1393)

    8. #23
      موج آرام آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      36
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      20
      قد
      174
      وزن شروع
      105
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      خداکنه بتونم همیشه اینطوری بمونم...الان خیلی خوب شده..اگه مهمون داشته باشیم و یا مهمونی بریم هم رعایت میکنم و الکی خودمو میزنم به مریضی و اینا و هیچی نمیخورم ... اونا هم با یه حالتی بهم نگاه میکنن که خودمم دلم واسه خودم میسوزه و فک میکنم واقعا مریضم بعدش کلی تو دلم بهشون میخندم ...اصن نمیدونم این اراده ازکجا اومده. اما ازهرجا اومده خیلی باحاله...باشد که ماندگار بماند
      ﮐﺎﺵ ﻣﯿﺸﺪ ﺍﺯ ﺑﺪﻧﻤﻮﻥ ﻣﻌﺬﺭﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﮐﻨﯿﻢﻣﺜﻼ ﻧﻮﻥ ﺧﺎﻣﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺧﻮﺭﺩﯾﻢ ﺑﮕﯿﻢ ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﻫﻮﺱ ﮐﺮﺩﻩﺑﻮﺩﻡ ﺧﻮﺍﻫﺸﺎ ﭼﺎق ﻧﺸﻮ !ﺍﻭﻧﻢ ﺑﮕﻪ ﻧﻪ ﻋﺰﯾﺰﻡ ﺍﯾﻦ ﺣﺮﻓﺎ ﭼﯿﻪ ﭘﯿﺶ ﻣﯿﺎﺩ ﺩﯾﮕﻪ …

    9. 7 کاربر، ارسال موج آرام را لایک کرده اند:

      chista-60 (11 آذر 1393),fofoli (12 آذر 1393),khanoom_vakil (11 آذر 1393),nassim (11 آذر 1393), Zenith (11 آذر 1393),الینا1 (11 آذر 1393),بهنام (11 آذر 1393)

    10. #24
      mona1362 آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      170
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      823
      میانگین پست در روز
      0.23
      سن
      30
      قد
      156
      وزن شروع
      89
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      72.400
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Asabani
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      اعتراف کنم ..................

      من در همه حال اشتها به خوردن داشتم ، صبحونه و ناهار و کامل میخوردم تازه با کلی اضافه بر سازمان ، وسطشون تا قبل از خونه رفتن چای با کلی کیک و شکلات و....
      تازه وقتی میرسیدم خونه پروسه اصلی خوردن من شروع میشد ، میرفتم سراغ گاز هرچی ناهار بچه ها داشتن رو با ولع کامل (درست مثل قحطی زده ها) میخوردم .
      چشمتون روز بد نبینه تا شبم همین طور هر چی رو که تو آشپزخونه و تو یخچال و... گیر می آوردم میخوردم ، فرقی نمیکرد گرسنه هستم یا نه فقط باید دهنم میجنبید . من اصلا نمیدونستم سالاد و سبزی خوردن و میوه چیه ، مدام چیپس و پفک و تخمه و کلی تنقلات چاق کننده دیگه میخوردم .

      ولی الان خیلی خانم شدم ، وعده هام منظم و به اندازه شده ، میان وعده هام میوه و خرما با چای شده ، تنقلات رو کاملا حذف کردم .

      یعنی همه اینها رو بعد از آشنایی با شما بدست آوردم ، اگه یه روز نیام زیباتن انگیزه و ارادم کمرنگ میشه ، برای همین هر روز میام و به دفترچه بچه ها سر میزنم و کلی انگیزه میگیرم و راهم رو ادامه میدم .

      مرسی از همتون

    11. 7 کاربر، ارسال mona1362 را لایک کرده اند:

      fofoli (12 آذر 1393),insider (12 آذر 1393),khanoom_vakil (11 آذر 1393),marziii (11 آذر 1393),nassim (11 آذر 1393),samar (12 آذر 1393),الینا1 (11 آذر 1393),بهنام (11 آذر 1393)

    12. #25
      خوش استیل آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      31
      قد
      170
      وزن شروع
      78
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      78
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Konjkav
      منم اعتراف می کنم که عاشق بستنی هستم
      عصر ها که از سر کار میومدم اول میرفتم سوپرماکت محل از هر نوع بستنی یکی دوتا می گرفتم می نشستم همممممممممممممه رو می خوردم
      بعضی روزها هم چیپس و پفک از هر نوع و هر مارک یدونه بعد همه رو می خوردم .
      بلال هم خیلی می خورم .. 5-6 تا رو همزمان میخورم
      همینطور عاشق شیرینی و شکلات
      تو محل کارم هم میان وعده همش کلوچه و ساقه طلایی می خوردم .
      الان سه روزه که کالری شماره گرفتم به جاش هویچ و خرما خشک می خورم

    13. 6 کاربر، ارسال خوش استیل را لایک کرده اند:

      fofoli (12 آذر 1393),marziii (11 آذر 1393),samar (12 آذر 1393),shima69 (11 آذر 1393),الینا1 (11 آذر 1393),بهنام (11 آذر 1393)

    14. #26
      star1368 آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      100
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      173
      میانگین پست در روز
      0.05
      سن
      26
      قد
      155
      وزن شروع
      65
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      54
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      من کلا خیلی خیلی گرسنه از خواب بلند می شم. یعنی اگه جلوی خودم رو نگیرم اینقدر می خورم که منفجر بشم. فرقی هم نداره خواب صبح باشه یا بعد از ظهر
      الان هر وقت که حواسم نباشه و گرسنگی مغزم رو از کار بندازه باز هم این اتفاق می افته....اما بیشتر اوقات حواسم هست

      دیگه اینکه موقع درست کردن غذا ناخنک زیاد می زنم.... همراه غذا آب یا دوغ یا نوشابه می خورم

    15. 4 کاربر، ارسال star1368 را لایک کرده اند:

      fofoli (12 آذر 1393),marziii (11 آذر 1393),samar (12 آذر 1393),الینا1 (11 آذر 1393)

    16. #27
      armina93 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      23
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      29
      قد
      164
      وزن شروع
      67
      وزن هدف
      هدف اول : 60 - هدف دوم : 55- هدف سوم : 50
      وزن فعلی
      62
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      من وقتی عصبی میشم الکی و بدون اینکه گرسنم باشه غذا میخورم. عاشق شیرینی و کیکم متاسفانه

    17. 4 کاربر، ارسال armina93 را لایک کرده اند:

      fofoli (12 آذر 1393),marziii (11 آذر 1393),samar (12 آذر 1393),بهنام (11 آذر 1393)

    18. #28
      marziii آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      15
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      90
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      30
      قد
      160
      وزن شروع
      117
      وزن هدف
      اضافه نکنم کم پیش کش
      وزن فعلی
      105بودم الان 114/300 هستم
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      من اومدم اعتراف کنم

      اومدم اعتراف کنم که اصلا به فکر سلامتیم نبودم

      یعنی هیچ وقت برام مهم نبود با پرخوری چه بلایی سر خودم میارم

      خب حالا هم دیرنشده

      تا مقصد عشاق رهی دور و دراز است
      یک منزل از آن بادیه‌ی عشق مجاز است
      در عشق اگر بادیه‌ای چند کنی طی
      بینی که در این ره چه نشیب و چه فراز است...

    19. کاربر زیر پست marziii را لایک کرده است:

      fofoli (12 آذر 1393)

    20. #29
      بهنام آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      138
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      32
      قد
      189
      وزن شروع
      112
      وزن هدف
      90
      وزن فعلی
      109
      جنسیت
      آقا
      حالت من
      Movafagh
      من اعتراف مي كنم كه دچار پرخوري عصبي هستم..
      تا بحال بارها تصميم براي لاغري گرفتم اما بعد از مدت كوتاهي شكست خوردم

    21. 4 کاربر، ارسال بهنام را لایک کرده اند:

      fofoli (12 آذر 1393),marziii (11 آذر 1393),samar (12 آذر 1393),shima69 (11 آذر 1393)

    22. #30
      shima69 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,423
      میانگین پست در روز
      0.12
      سن
      26
      قد
      170
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      90
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Narahat
      وبلاگ زیباتنی من
      14
      سلام.آدمی جایزالخطاست.منم خطا داشتم ودارم .من هیچ وقت فست فود نمیخودم،میونم با شیرینی زیاد خوب نیست،بیشتر عاشق ترشیجاتم.عیب من اینه که من تا شب مقدا کالری غذاهام به زور به 600 میرسه اما وااااای شب که میشه انگار خوره میگیرم هی گشنم میشه.نمیدونم چیکار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    23. 4 کاربر، ارسال shima69 را لایک کرده اند:

      fofoli (12 آذر 1393),khanoom_vakil (11 آذر 1393),samar (12 آذر 1393),بهنام (12 آذر 1393)

  • صفحه 3 از 4
  • نخستنخست
  • 1234
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید