روی من هم اثر نذاشت :18:
نمایش نسخه قابل چاپ
روی من هم اثر نذاشت :18:
بنظرم بهونه برا چاقی زیاده اگه ورزش و تغذیه خوبو در پیش بگیریم میتونیم اثرشو کم کنیم
من که دلم خون شده ازین قرصا
4ماه پیش بابت یه کیست مجبور شدم 3تابستشو بخورم
بعد از 3 ماه 5 کیلو به وزنم اضافه شد
من وزنمو اینجا توی زیباتن با رژیم عالیه دوستان خصوصا رژیم 7روزه شیر رسوندم به 72 از 82کیلو:130fs358763::2:
تا 4 ماه پیش دیگه فعالیت نداشتمو و.... توی یکسال نذاشتم بالا بیاد 73 بودم
بعد از مصرف داخل ماه دوم درمان حس کردم پاهام دوبرابر شده وزنمو کشیدم 74.500بود رژیم گرفتم اصصصصصصصصصصلا 200گرمم کم نشد :276::34zn0n5:
تا الان که شدم 78 کیلو خیلی ناراحتم رژیم میگیرمم کم نمیشه
چیکار کنم ؟؟؟؟؟