روش تهیه شربت ضدویروس

[توکلی]

یک شربت ضدویروس خانگی با ۳ ترکیب مفید
شاید برایتان کمی عجیب باشد که یک نوشیدنی با سه ترکیب ساده لیموترش، زنجبیل و عسل بتواند شما را از شر ویروس‌ها و سرماخوردگی نجات دهد. اما بهتر است به معجزه این شربت خانگی ساده و ارزان قیمت باور داشته باشید.
اگر شما هم چند روزی است احساس سرماخوردگی و گلودرد دارید به فکر مقابله با ویروس‌هایی باشید که به بدن‌تان نفوذ کرده‌اند. برای این کار یک شربت ضدویروس خانگی ساده و موثر برایتان داریم.
مواد لازم
لیموترش 2 عدد بزرگ
ریشه زنجبیل یک دوم
عسل 8 قاشق

روش تهیه شربت ضدویروس
قبل از هر چیزی لیموترش را در ترکیب آب و سرکه انداخته و با دقت زیادی شستشو دهید تا کاملاً ضدعفونی شده و بقایای آفت‌کش‌ها از پوست آن زدوده شود. چون باید از لیموترش با پوست آن استفاده کنید. پوست لیموترش نیز منبع ترکیبات مغذی است و منبع ویتامین C محسوب می‌شود. ریشه زنجبیل را نیز به دقت شستشو داده و به قطعات کوچک‌تر تقسیم کنید. سپس آن را به همراه لیموترش که چهار قاچ کرده‌اید داخل مخلوط‌کن بریزید. در نهایت نیز عسل را اضافه کرده و دوباره به خوبی هم بزنید تا مواد با هم مخلوط شوند. ترکیب را داخل یک ظرف شیشه‌ای در بسته بریزید و در یخچال قرار دهید. البته بهتر است زودتر شربت تهیه شده را میل کنید. اما اگر آن را به مدت طولانی در یخچال نگهداری کرده و متوجه شکرک زدن عسل شدید می‌توانید قبل از مصرف شربت را با حرارت غیرمستقیم گرم کنید.

روش و میزان مصرف
برای افراد بزرگ‌تر از 13 سال توصیه می‌شود که روزانه یک قاشق غذاخوری از این شربت را میل کنند. برای کودکان مصرف روزانه یک قاشق چای‌خوری کافی است. شما می‌توانید این شربت را در چای، آب یا هر مایع دیگری حل کرده و میل کنید.