-
کاربر سایت
کاهش وزن سریع در یک هفته
:chef_002:کاهش وزن در یک هفته:نوشیدن آب وچای بدون قندبه هر میزان مجازمیباشد. روزاول:فقط میوه(به استثنای موز-هندوانه-خربزه)+آش شوربا(مقدار دلخواه) روزدوم:فقط سبزیجات+آش شوربا(مقدار دلخواه) روزسوم:ترکیب میوه وسبزیجات +آش شوربا روزچهارم:فقط موز(حداکثر 8تا)+آش شوربا روزپنجم: سینه مرغ آب پز+یک کف دست نان روز ششم:یک کاسه خورش(نوع خورش به دلخواه)+یک کف دست نان. روزهفتم: 7قاشق برنج+ یک کاسه خورش .
-
8 کاربر، ارسال nani را لایک کرده اند:
*aida* (09 مرداد 1392),*ava* (09 مرداد 1392),behnazi (26 مهر 1392),leilaa (12 مرداد 1392),مامان مرضيه (15 مرداد 1392),نیلو (26 مهر 1392),zari 1387 (09 مرداد 1392),سارا22 (15 مرداد 1392)
-
09 مرداد 1392 07:03
# ADS
تبلیغات در مدار
-
کاربر محبوب
مرسی نانی جون از رژیم
فقط میشه لطف کنی و بگی چقدر کاهش وزن داره ؟؟؟
-
کاربر زیر پست *ava* را لایک کرده است:
-
کاربر سایت
خواهش میکنم گلم.آوا جونم این رژیم یه هفته ای رو قبلا تجربه کردم و ۳ کیلو کاهش در هفته...بستگی به بدن هم داره اما ۲کیلو حتمیه
- - - Updated - - -
طرز تهیه آش شوربا:سوپ آماده جو،پیاز،گوجه،کرفس،جعفری
-
کاربر زیر پست nani را لایک کرده است:
-
کاربر سایت
دوستان عزیزم این رژیم یک هفته ای که تمام شد...یه روز آب درمانی میکنین...روز بعدش هم هر غذایی که دوست داشتین بخورین.(زیاده روی نکنینا)و رژیم یک هفته ای رو دوباره شروع کنین.
-
-
کاربر محبوب
یک روز آب درمانی اخرش , یعنی فقط آب؟ یا چای و مایعات کم کالری هم میشه ؟ اگه ممکنه توضیحات مفید پستهای دوم و سومت رو در اخر تاپیکت بیار. اینکه چند کیلو کم میشه و روش تهیه آش. چون صفحات بالا میره و توضیحات گم میشه. قربون دستت.
- - - Updated - - -
یک روز آب درمانی اخرش , یعنی فقط آب؟ یا چای و مایعات کم کالری هم میشه ؟ اگه ممکنه توضیحات مفید پستهای دوم و سومت رو در اخر تاپیکت بیار. اینکه چند کیلو کم میشه و روش تهیه آش. چون صفحات بالا میره و توضیحات گم میشه. قربون دستت.
میفرمایند: «قِیمَةُ کُلِّ امْرِئٍ مَا یُحْسِنُهُ» یعنی «ارزش هر انسانی به اندازه چیزی است که دوست میدارد.»
-
کاربر زیر پست کیجا را لایک کرده است:
-
کاربر اخراجی
این که کاملا مشابه رژیم سوپ کلم هست؟؟؟؟؟!!!!!!!!
-