[QUOTE=محمدی;435802]سلام با سیب زمینیا چاق تر نمیشیم ؟کاهش وزن داریم با این رژیم ؟:184:
- - - Updated - - -
باربی جان رژیمی که 3pd گفتو منظورم بود [/QUOTE
نه عزیز دلم چاق نمیشی خیالت راحت سیب زمینی وقتی طبخش با روغن باشه چاق کننده میشه طبق رژیم با خیال راحت برید جلو