رژیم پاکسازی با روزه - مخصوص آقای دکتر کردافشاری ( دکتر طب سنتی)

[Hediyeh Banoo]

آقای دکتر کردافشاری در برنامه خانه محبت شبکه قرآن از یک رژیم پاکسازی با روزه نام برد که خودشم گرفته بود.
گفت برای 40 روز این مدلی روزه گرفته بوده:
سحر : شیر خرما یا نوشیدنی عسل و لیموترش با خرما، یک لیوان
افطار : 2 عدد خرما با آب گرم و بعد از 1 الی 2 ساعت سوپ جو خیلی رقیق با خیلی کم نان . این سوپ جو شامل سبزی های گشنیز و شوید و جعفری وگوشت پرندگان باید باشد .

می گفت حداقل 15 کیلو کم میکنید .
خودش این رژیمو توی مدینه 40 روز گرفته بود خیلی از مشکلات بدنش مثل سردرد و پادرد و ... برطرف شده و در ضمن خیلی جالب ، میگفت در زمان رژیم فعالیتش زیاد شده بوده و توانایی هاش به خصوص توانایی ذهنیش ارتقاء پیدا کرده بوده .

- - - Updated - - -

راستی یادم رفت بگم
منم قصد دارم چند این رژیمو تو ماه رمضان بگیرم
ان شاالله جواب میگیرم
رژیم گروهی بر این اساس در زیباتن
رژیم گروهی پاکسازی دکتر کردافشاری با روزه

[شهرزاد]

ممنونم شهرزادجان..روزهایی که نگرفتم،به روند رژیمم صدمه نمیزنه؟
شماخودتم میگیری این رژیمو؟

اگه کم بخوری روز دیگه هم نه . من نه نمی گیرم من روزه نمی گیرم انقدرم این مدت پاکسازی با میوه داشتم دیگه نمی خوام فعلا پاکسازی کنم

[یلدا]

سلام دوست جونا منم امروز روزه گرفتم اما چون خرما نداشتیم یه لیوان شیر و کلوچه خوردم .ظهر کمی کشنم شد .از فردا می خوام رژیم دکتر کرد افشاریو بگیرم فقط چنتا سوال داشتم هدیه جووون امشب که افطار کردی میای بگی اوضات چه طور بود؟بدشم من تا حالا سوپ درست نکردم چون از سوپ خیلی خوشم نمیاد پس میشه کمکم کنید که چه جوری درستش می کنید؟از چه گوشتی استفاده کردید ؟چون تو رژیم گفته گوشت پرندگان ینی میشه گوشت کبک یا بلدرچین یا قرقاول که به صورت یخ زده تو فروشگاهها میفروشنو ریخت توش؟ هر چه قدر خواستیم می تونیم از سوپ بخوریم؟راستی جو رو هم چه جورشو ریختید باید برم مغازه بگم جو میخوام ؟آخه نمی خوام از اون جوهای کارخونه ای باشه چون شنیدم خیلی بده
ببخشیدا اینقدر سوال کردم ممنون میشم کمکم کنید آخه قراره شب برم خرید کنم هرچه زودتر کمکم کنید خوشحالتر میشم:84:

[rkarimi]

سلام دوست جونا منم امروز روزه گرفتم اما چون خرما نداشتیم یه لیوان شیر و کلوچه خوردم .ظهر کمی کشنم شد .از فردا می خوام رژیم دکتر کرد افشاریو بگیرم فقط چنتا سوال داشتم هدیه جووون امشب که افطار کردی میای بگی اوضات چه طور بود؟بدشم من تا حالا سوپ درست نکردم چون از سوپ خیلی خوشم نمیاد پس میشه کمکم کنید که چه جوری درستش می کنید؟از چه گوشتی استفاده کردید ؟چون تو رژیم گفته گوشت پرندگان ینی میشه گوشت کبک یا بلدرچین یا قرقاول که به صورت یخ زده تو فروشگاهها میفروشنو ریخت توش؟ هر چه قدر خواستیم می تونیم از سوپ بخوریم؟راستی جو رو هم چه جورشو ریختید باید برم مغازه بگم جو میخوام ؟آخه نمی خوام از اون جوهای کارخونه ای باشه چون شنیدم خیلی بده
ببخشیدا اینقدر سوال کردم ممنون میشم کمکم کنید آخه قراره شب برم خرید کنم هرچه زودتر کمکم کنید خوشحالتر میشم:84:

سلام یلداجان..من یه ساعت پیش سوپمو بارگذاشتم..از بلغورجو یاهمون جو خردشده استفاده کردم.خیلی عالی میشه..درضمن خانمی مرغ هم جزء پرندگانه..لازم نیست عزیزم به زحمت بیافتی،بری فروشگاه..انشالله موفق باشی عزیزم

[کیجا]

سلام
اگه ممکنه درباره ی جو , توضیح بده که جوی پرک هم میشه؟ و اینکه مقدارش چقدر باشه؟
چای آزاده؟ جو خیلی خوبه و سیر کننده هم هست چه مقدار مصرف بشه؟ و بدون گوشت پرنده نمیشه؟ بی گوشت یا با گوشت گوساله؟

[شهرزاد]

گوشت پرنده یعنی مرغ یعنی آب مرغ سوپ جو رو معمولا با آب مرغ می پزن

[یلدا]

سلام یلداجان..من یه ساعت پیش سوپمو بارگذاشتم..از بلغورجو یاهمون جو خردشده استفاده کردم.خیلی عالی میشه..درضمن خانمی مرغ هم جزء پرندگانه..لازم نیست عزیزم به زحمت بیافتی،بری فروشگاه..انشالله موفق باشی عزیزم

مرسی عزیز دلم از راهنماییت راستش می دونم مرغ پرندس ولی آخه آقایون طب سنتی مرغ رو قبول ندارن چون گوشتشو خیلی سرد می دونن ولی کبک و بلدرچین و ....... رو دارای طبع گرم و خیلی مفید می دونن واسه همین سوال واسم پیش اومد.بازم ممنون از راهنماییتون امیدوارم بتونم این رژیمو ادامه بدم
موفق باشید

[Hediyeh Banoo]

بچه ها سلام
الان یک ساعت به افطاره و من هنوز زنده هستم
فقط ظهریه یکم گشنه بودم مثل گشنگی روزه داری عادی. اما یک ساعت بعدش احساس سیری بهم دست داد .
حالم خوبه . امروز کلی کار تو آشپزخونه کردم . :chef_002:مطالعه داشتم . تازه سحریم هم یک ساعت پیش آماده شد . ( به به چه خانم زرنگی)
سوپم هم پختم . من جو بلغور خونه نداشتم از جو پرک استفاده کردم + گوشت مرغ + آب مرغ. گشنیز و جعفری خونه نداشتم و یادم رفت برم بخرم . کمی رب و نمک بهش زدم . اندازه 4 -5 بشقاب درست کردم و فقط یک بشقاب میخوام بخورم + یک کف دست نان جو خشک. بقیه سوپ برای فردا شب .
در مورد گوشت پرندگان درسته که بلدرچین و کبک و بوقلمون وشترمرغ را اطبا قبول دارند . اما درمقایسه با گوشت قرمز، گوشت مرغ بهتره. تازه از گوشت قرمز ، گوشت گوساله از همه بدتره.

[شهرزاد]

بچه ها سلام
الان یک ساعت به افطاره و من هنوز زنده هستم
فقط ظهریه یکم گشنه بودم مثل گشنگی روزه داری عادی. اما یک ساعت بعدش احساس سیری بهم دست داد .
حالم خوبه . امروز کلی کار تو آشپزخونه کردم . :chef_002:مطالعه داشتم . تازه سحریم هم یک ساعت پیش آماده شد . ( به به چه خانم زرنگی)
سوپم هم پختم . من جو بلغور خونه نداشتم از جو پرک استفاده کردم + گوشت مرغ + آب مرغ. گشنیز و جعفری خونه نداشتم و یادم رفت برم بخرم . کمی رب و نمک بهش زدم . اندازه 4 -5 بشقاب درست کردم و فقط یک بشقاب میخوام بخورم + یک کف دست نان جو خشک. بقیه سوپ برای فردا شب .
در مورد گوشت پرندگان درسته که بلدرچین و کبک و بوقلمون وشترمرغ را اطبا قبول دارند . اما درمقایسه با گوشت قرمز، گوشت مرغ بهتره. تازه از گوشت قرمز ، گوشت گوساله از همه بدتره.

هدیه جون ممکنه گزارش وزنی هم بدی؟اگر خوب بود ما هم امتحانش می کنیم

[Hediyeh Banoo]

سلام بچه ها
روز دوم رژیم
دیشب افطار کردم جاتون خالی اصلا اشتها نداشتم . یک کاسه سوپ رو به زور خوردم . اما نون خشک بهم چسبید دو تا کف دست نون خشک خوردم.
شهرزاد جون من خونه ترازو ندارم . خونه مادرشوهرم ترازو دارند . هر وقت برم و خودم رو وزن کنم خبرش رو میدم . اما نمیخوام برای افطار برم چون نمیشه وقتی مهمون هستی هر جور میخوای رفتار کنی .
امروز سحر 3 تا خرما با یک لیوان شربت عسل و لیمو خوردم .

راستی بچه ها سحرها و افطارها التماس دعای فراوان

[Hediyeh Banoo]

سلام
یادم رفت بگم دیشب چه مسیبتی سرم اومد .
امان از روزی که مهمون باشی و یا مهمون داشته باشی. :brodkavelarg:تو عمل انجام شده قرار گرفتم
سحری که همون شربت عسل + 3 عدد خرما
اما امان از افطار: 3:97: تا خرما + چای کمرنگ + 2 کف دست نان و پنیر. بعد از اون چندتا گیلاس + یک آلو + یک شلیل
البته چون اینارو خوردم دیگه طرف سوپ نرفتم
سحری امروز همون شربت عسل و خرما