شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 15 از 15
  • نخستنخست
  • ... 5131415
    نمایش نتایج: از 141 به 142 از 142

    موضوع: رژیم سه روزه مدل معروف تایرا بنکس (کاهش 5 کیلوگرم )

    1. #1
      نانوک آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1392
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      1,663
      میانگین پست در روز
      0.42
      سن
      24
      قد
      174
      وزن شروع
      121
      وزن هدف
      68
      وزن فعلی
      118.9
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax

      رژیم سه روزه مدل معروف تایرا بنکس (کاهش 5 کیلوگرم )

      رژیم سه روزه مدل معروف تایرا بنکس




      در این رژیم میتوانید حدود 5 کیلوگرم وزن خود را کاهش دهید




      صبحانه: 1 تخم مرغ آب پز نرم




      ناهار: 1 لیوان چای سبز با 1 فنجان پنیر




      شام: 1 لیوان آب پرتقال 1 فنجان پنیر
      پروردگارا
      خود را تقدیم تو میدارم با من کن و از من ساز آنچه خود اراده کنی
      از اسارت نفس رهایم کن تا انجام اراده ات را بهتر توانم
      مشکلاتم را بگیر تا پیروزی بر آنها شاهدی باشد برای کسانی که با قدرت تو
      عشق تو و راه تو یاریشان خواهم داد باشد که ،همیشه بر اراده تو گردن نهم

    2. 56 کاربر، ارسال نانوک را لایک کرده اند:

      **mahsa** (08 دی 1392),*ava* (16 مرداد 1392),3pid_girl (16 مرداد 1392),Adib (24 آبان 1393),azi1 (09 مهر 1392),banooo58 (24 مرداد 1392),BARBI (15 مرداد 1392),dokhtare baroon (21 مهر 1393),fatoom (13 آذر 1393),feri (22 شهریور 1392),kimia212 (15 شهریور 1393),maC (13 شهریور 1392),mah2kht (28 آبان 1392),mahfam (06 اسفند 1392),mahrokh (01 مهر 1393),Mahshid68 (16 فروردین 1393),malihe1 (15 مرداد 1392),maral. (24 مرداد 1392),maryam60k (09 مهر 1392),Mona.H (15 اسفند 1392),ovashli (30 مهر 1394),parchami7 (16 مرداد 1392),pari87 (24 شهریور 1393),parisima (18 فروردین 1393),pooya kobar (21 مهر 1394),rara (26 اسفند 1392),rkarimi (16 مرداد 1392),Roya73 (22 شهریور 1393),sahar22 (12 آذر 1392),sara (16 مرداد 1392),shirinkb (15 مرداد 1392),somy (06 اسفند 1392),tanya (26 شهریور 1392),فاطمه ثنا (11 مهر 1394),لیلا خانوم (18 مرداد 1392),مملي شيطون (14 مرداد 1392),مامان امید (23 شهریور 1392),مامان حامد (09 مهر 1393),مامان خانومی (02 مهر 1393),مریم --- (19 مرداد 1392),نارگل (06 اسفند 1392),نازنين (06 مهر 1392),نسرين (07 شهریور 1392),کیجا (04 شهریور 1392),پـــر (16 مرداد 1392),zana (10 مهر 1393),zari 1387 (15 مرداد 1392), Zenith (24 مرداد 1392),الینا1 (23 مرداد 1393),الیزابت (18 اسفند 1393),اایدا (28 مرداد 1392),خوشبختی (16 مرداد 1392),خاتون (06 شهریور 1392),رنگین کمان (15 اسفند 1392),رها بانو (21 مرداد 1392),سارا22 (15 مرداد 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #141
      bratz آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      165
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      3,475
      میانگین پست در روز
      0.18
      سن
      24
      قد
      160
      وزن شروع
      75
      وزن هدف
      هرچی کمتر بهتر
      وزن فعلی
      52
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      نقل قول نوشته اصلی توسط ★الـــهـــام★ نمایش پست ها
      من این رژیمو گرفتم طی سه روز بدون تقلب دو کیلو کم کردم سایز هم خوب کم شد ولی سر گیجه زید داشتم ولسی خوب بود

      - - - Updated - - -

      من این رژیمو گرفتم طی سه روز بدون تقلب دو کیلو کم کردم سایز هم خوب کم شد ولی سر گیجه زیاد داشتم ولی خوب بود
      عزیزم لطفا وزن شروع و پایانتم بذار

    5. کاربر زیر پست bratz را لایک کرده است:

      باربی اینده (26 مهر 1394)

    6. #142
      ★الـــهـــام★ آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      18
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      22
      قد
      173
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      65.700
      جنسیت
      خانم
      نقل قول نوشته اصلی توسط bratz نمایش پست ها
      عزیزم لطفا وزن شروع و پایانتم بذار
      وزن شروعم 78:300 بود وزن پایان روز آخر 76 بود
      به مسیـــــرت ادامه بده، ادامـــه بده، ادامــــــــه بده...

    7. کاربر زیر پست ★الـــهـــام★ را لایک کرده است:

      bratz (03 آبان 1394)

  • صفحه 15 از 15
  • نخستنخست
  • ... 5131415

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید