سلام دوستان
میشه من رو در مورد رژیم اتکینز راهنمایین کنین؟ من خیلی دلم میخواد این رژیم رو بگیرم ولی به خاطر طولانی بودنش میترسم که روی درس خوندنم (بخاطر کربوهیدارت خیلی کمش) تاثیر منفی داشته باشه... کسی هست که همزمان با اتکینز درس هم خونده باشه یا در حال خوندنش باشه؟ به نظرتون این رژیم روی عملکرد مغز میتونه تاثیر منفی بزاره؟؟؟