شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 2 از 2
  • نخستنخست
  • 12
    نمایش نتایج: از 11 به 12 از 12

    موضوع: کیک شکلاتی یا کیک خیس

    1. #1
      مملي شيطون آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,824
      میانگین پست در روز
      1.65
      سن
      29
      قد
      163
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
      وزن فعلی
      71/50
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh

      کیک شکلاتی یا کیک خیس




      مواد لازم : شکر : یک و نیم لیوان
      شیر : یک و نیم لیوان
      روغن مایع : یک و نیم لیوان
      تخم مرغ 2 عدد
      آرد 2 لیوان
      پکینکگ پودر 1 ق غ
      وانیل کمی
      پودر کاکائو : 2 ق غ

      اول فر رو روشن می کنیم تا اماده کردن مواد کیک فر گرم بشه بعد آرد و پکینگ پودر و وانیل رو با هم مخلوط می کنیم و سه بار الک می کنیم و میزاریم کنار بعد میریم سراغ بقیه مواد ، شیر و شکر و پودر کاکائو و روغن مایع رو با هم زن خوب مخلوط می کنیم من مقدار روغنش رو کمتر ریختم حدود یک لیوان و از مقدار شیر هم نصف ماست ریختم نصف شیر ؛ مواد که خوب مخلوط شدن و شکر حل شد یه لیوان از مواد رو بر میداریم و میزاریم کنار برای روی کیک :91:

      تخم مرغ رو قاطی مواد می کنیم و هم میزنیم بعد ارام ارام ارد رو اضافه و هم میزنیم باید بعد اضافه کردن ارد مواد رو زیاد هم ، هم نزنیم بعد قالبمون رو که چربش کردیم میاریم جلو و مواد رو میریزیم توش اگه قالبتون از قالب های آلومینییومی هستش یا حتی نسوز ها بهتره بعد چرب کردن کمی هم ارد روش بپاشید اصلا کیک نمی چسبه بعد کیک رو میزاریم توی فر و با درجه حرارت مناسب هر فری میزاریم بپزیم من خودم طبقه وسط فر با درجه حرارت 200 سانتی گراد به مدت 40 دقیقه گذاشتم پخت ولی بسته به انواع فرها فرق می کنه بعد اینکه کیک پخت و از فر در آوردیم همون جوری داغ از تو قالب در میاریم و میزاریم تو ظرفیی و بعدش همون جوری داغ از اون مواد که یه لیوان بر داشته بودیم ارام ارام میریزیم روش می تونید کیک رو تکه تکه کنید و به اطراف کیک بریزید موقع تکه تکه کردن عجله نکنید یا همون جوری بریزید روی کیک نترسید کیک خمیر نمیشه بر عکس یه کیک خوشمزه ی لذیذ نصیبتون میشه که با یه فنجان قهوه خیلی می چسبه


      بچه ها سعی کنید تو تاپیکها سوالهای مرتبط بپرسید و فقط برای تشکر اسپم نزارید هر کی هم کیک رو پخت عکس یادش نره


      نوش جون
      ویرایش توسط مملي شيطون : 15 مهر 1392 در ساعت 10:06
      دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید

      تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !

    2. 12 کاربر، ارسال مملي شيطون را لایک کرده اند:

      mahdieh (29 مهر 1392),neli (14 مهر 1392),parchami7 (14 مهر 1392),raha1107 (13 مهر 1392),somy (14 مهر 1392),tanya (22 مهر 1392),یلدا (14 مهر 1392), Zenith (13 مهر 1392),zohreh.a (14 مهر 1392),اایدا (14 مهر 1392),دلنواز (13 مهر 1392),شهرزاد (13 مهر 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #11
      شهرزاد آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      4,800
      میانگین پست در روز
      1.18
      سن
      27
      قد
      172
      وزن شروع
      101
      وزن هدف
      بدنسازي
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      نقل قول نوشته اصلی توسط Zenith نمایش پست ها
      آره شهرزاد جان. ولی به قول تو اولا یه برش نازک. ثانیا اونقدر چربه که چربیش رو موقع خوردن دقیقا حس میکنی. 1.5 لیوان روغن خیییییلیه ها.
      یه کیک با شیره انگور قبلا گذاشته بودم تو سایت سرچ کنید پیداش میکنید. اون هم خوشمزه بود و هم نرم و هم رژیمی!
      آره روغنش زیاد هست اصلا هر چی خیلی خوشمزه شه ها معلومه رژیمی نیست نمی دونم چرا

      - - - Updated - - -

      من دستور یک کیک رژیمی موزی گذاشتم 2 روز پیش با هویجش رو درست کردم خیلی خوب شد ولی رژیمیه دیگه کسایی که لاغرن شاید زیاد دوست نداشته باشن

    5. 4 کاربر، ارسال شهرزاد را لایک کرده اند:

      parchami7 (15 مهر 1392),مملي شيطون (15 مهر 1392),یلدا (15 مهر 1392), Zenith (15 مهر 1392)

    6. #12
      مملي شيطون آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,824
      میانگین پست در روز
      1.65
      سن
      29
      قد
      163
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
      وزن فعلی
      71/50
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      اینم یه کیک خیس دیگه

      شوهر خواهر شوهرم دامپزشکه واسه روز دامپزشک براش درست کردم بچه ها این کیک خیلی ترد هستش زیاد این ور و اون ورش نکنید !

      دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید

      تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !

    7. کاربر زیر پست مملي شيطون را لایک کرده است:

      Zenith (18 مهر 1392)

  • صفحه 2 از 2
  • نخستنخست
  • 12

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید