شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

موضوع: پشمک شکلاتي

  1. #1
    توکلی آواتار ها
    مدیر مسابقات کاهش وزن
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    280
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,605
    میانگین پست در روز
    0.08
    قد
    168
    وزن شروع
    103
    وزن هدف
    80
    وزن فعلی
    88
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    712

    پشمک شکلاتي

    چي لازم دارم:
    پشمک ساده: به ميزان لازم
    اکليل خوراکي طلايي: به ميزان لازم
    شکلات تخته‌اي سياه: 400 گرم
    مغزهاي بادام، پسته، فندق پودر شده: به دلخواه يک ‌چهارم پيمانه
    روغن مايع: 50 گرم
    گردو پودر شده: يک‌ چهارم پيمانه


    چه جوري درست ميشه:
    1. شکلات تخته‌اي و روغن را روي حرارت غيرمستقيم ذوب مي‌کنيم، داخل قالب سيليکوني نيم‌کره مي‌ريزيم، مي‌گذاريم داخل فريزر تا سفت شود.
    2. سپس پشمک‌ها را در قالب نيم‌کره ديگري فشرده مي‌کنيم. شکلات‌ها را از داخل قالب خارج مي‌کنيم. پشمک‌هاي قالب زده شده را داخل کاسه‌هاي شکلاتي گذاشته و همراه با پودر گردو و اکليل خوراکي طلايي تزيين مي‌کنيم.
    نکته 1: درصورت دلخواه مغزهاي مختلف مثل گردو، بادام، فندق پودر شده را با پشمک مخلوط کنيد؛ سپس پشمک‌ها را قالب بزنيد.
    نکته 2: براي اينکه پشمک راحت‌تر از قالب خارج شود حتما داخل قالب را سلفون بکشيد و بعد پشمک‌ها را فشرده کنيد.
    رمز موفقیت 2 چیز است :

    1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

    2-مشخص کردن انگیزه ها.


  2. کاربر زیر پست توکلی را لایک کرده است:

    leeminho (10 دی 1394)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید