شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 5 از 5

موضوع: فریزر کردن مواد غذایی

  1. #1
    باربی اینده آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    140
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    6,674
    میانگین پست در روز
    0.34
    وزن شروع
    61
    وزن هدف
    تثبیت-پیکراشی
    وزن فعلی
    49
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Sepasgozar
    وبلاگ زیباتنی من
    120

    فریزر کردن مواد غذایی

    سلام دوستان بوی پاییز میاد و موقع پر کردن فریزر هاست بیاین بهم کمک کنیم و بگیم چیا رو فریزر میکنیم.

    - - - Updated - - -

    اول خودم میگم.
    من همیشه اینارو فریز میکنم
    بادمجان سرخ کرده-لوبیا سبز خرد شده-بامیه-سبزی قرمه-سبزی کوکو-قارچ خرد شده-فلفل دلمه ای خرد شده-پیاز سرخ کرده-اسفناج-کرفس خرد شده-گاهی وقتا هم باقالا-گوشت و مرغ و ماهی....گاهی وقتا هم لوبیا چیتتی و نخود برای مواقع یهویی
    خشک کردنیام
    شوید-نعناع-تره برای لعاب قرمه سبزی-جعفری-گشنیز-مرزه-شنبلیله
    خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
    لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.


  2. 4 کاربر، ارسال باربی اینده را لایک کرده اند:

    فاطمه ثنا (01 مهر 1394),یکتا اذری (31 شهریور 1394), Zenith (01 مهر 1394),توکلی (01 مهر 1394)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    Zenith آواتار ها
    مدیر کل سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1391
    عنوان کاربر
    مدير کل سایت
    نوشته ها
    5,522
    میانگین پست در روز
    1.36
    وزن شروع
    64
    وزن فعلی
    53
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    5
    ای بابا. ماشاالله شما خودت اینقدر خانومی که همه موارد رو گفتیا.
    علاوه بر اینا که شما گفتی من ذرت هم فریز میکنم. الان فصل شیربلاله. میتونید تهیه کنید و دونه هاش رو جدا کنید و آب پز یا بخار پز کنید. من که همیشه آب پز میکنم و بعدم میریزم تو سبد یه نصف روز آبش کامل کشیده بشه. بعدم فریز میکنم.
    باربی جان قارچ رو چطور فریز میکنی؟ من تا حالا فریز نکردم. یکی دو روز پیش از یکی از این مغازه های پروتئینی شنیدم که قارچ رو سرخ کنید و یکی دو قطره ابلیمو بزنید و فریز کنید.


    آها یه مورد دیگه. البه غیر فریزریه. من این اواخر با چندتا کارشناس تغذیه و بازرسی صحبت کردم و شنیدم که متاسفانه آبلیموهای حاضری بازار درصد خالص بودنشون خیلی کمه. حتی با یه تولید کننده آبلیموی بسته بندی شده و برنددار هم صحبت کردم. ایشون هم این واقعیت رو تایید کرد! من قبلا هم آبلیمو رو از مغازه هایی که میگفتن خودمون اب لیمو رو میگیریم تهیه میکردم. ولی امسال چند کیلو لیمو خریدیم. تو خونه شستیم و بردیم به یکی از این مغازه ها که جلوی خودمون لیمو رو میریزن تو دستگاه و آبش رو میگیرن سپردیم. واقعا آبلیموی عالی ای شد. تازه فهمیدم ای داد بیداد پس اینهمه سال چی میخوردیم؟!

    فلفل دلمه ای رو سرخ هم میکنی یا فقط خورد شده؟
    پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
    توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

    دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
    دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

  5. کاربر زیر پست Zenith را لایک کرده است:

    باربی اینده (01 مهر 1394)

  6. #3
    باربی اینده آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    140
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    6,674
    میانگین پست در روز
    0.34
    وزن شروع
    61
    وزن هدف
    تثبیت-پیکراشی
    وزن فعلی
    49
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Sepasgozar
    وبلاگ زیباتنی من
    120
    نقل قول نوشته اصلی توسط Zenith نمایش پست ها
    ای بابا. ماشاالله شما خودت اینقدر خانومی که همه موارد رو گفتیا.
    علاوه بر اینا که شما گفتی من ذرت هم فریز میکنم. الان فصل شیربلاله. میتونید تهیه کنید و دونه هاش رو جدا کنید و آب پز یا بخار پز کنید. من که همیشه آب پز میکنم و بعدم میریزم تو سبد یه نصف روز آبش کامل کشیده بشه. بعدم فریز میکنم.
    باربی جان قارچ رو چطور فریز میکنی؟ من تا حالا فریز نکردم. یکی دو روز پیش از یکی از این مغازه های پروتئینی شنیدم که قارچ رو سرخ کنید و یکی دو قطره ابلیمو بزنید و فریز کنید.


    آها یه مورد دیگه. البه غیر فریزریه. من این اواخر با چندتا کارشناس تغذیه و بازرسی صحبت کردم و شنیدم که متاسفانه آبلیموهای حاضری بازار درصد خالص بودنشون خیلی کمه. حتی با یه تولید کننده آبلیموی بسته بندی شده و برنددار هم صحبت کردم. ایشون هم این واقعیت رو تایید کرد! من قبلا هم آبلیمو رو از مغازه هایی که میگفتن خودمون اب لیمو رو میگیریم تهیه میکردم. ولی امسال چند کیلو لیمو خریدیم. تو خونه شستیم و بردیم به یکی از این مغازه ها که جلوی خودمون لیمو رو میریزن تو دستگاه و آبش رو میگیرن سپردیم. واقعا آبلیموی عالی ای شد. تازه فهمیدم ای داد بیداد پس اینهمه سال چی میخوردیم؟!

    فلفل دلمه ای رو سرخ هم میکنی یا فقط خورد شده؟
    اختیار دارید عزیزم.متاسفانه پای بلال به خونه ما برسه جون سالم از دست بچه های من به در نمیبره دیگه مجال فریز نمیدن:899:.
    من قارچ و میشورم و میزارم ابش بره بعد خردش میکنم و فریز میکنم /فلفل دلمه ای هم نگینی میکنم و فریز میکنم و سرخم نمیکنم اخه اصلا فرصتم نمیشه برم و همیشه تازه بخرم مگر مهمون داشته باشم و واسه سالاد بخوام یا تزئین غذا.
    ابلیمو های بیرون واقعا درصد خالصیشون که پایینه و علاوه بر اون نمکم داره من ابغوره هم میگیرم خیلی جالبه ابغوره دست ساز و با کارخونه ای رو کافیه تست کنی کاملا متوجه میشی که چقدر ابغوره های بیرون تقلبین.
    سخته ولی اگه خودمون تو خونه خودمون درست کنیم سالمتره
    خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
    لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.


  7. 2 کاربر، ارسال باربی اینده را لایک کرده اند:

    Zenith (01 مهر 1394),توکلی (01 مهر 1394)

  8. #4
    توکلی آواتار ها
    مدیر مسابقات کاهش وزن
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    280
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,605
    میانگین پست در روز
    0.08
    قد
    168
    وزن شروع
    103
    وزن هدف
    80
    وزن فعلی
    88
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    712
    اگه اجازه بدید منم از تجربیاتم بگم.

    واسه قارچ که بخوایم سفید بمونه باید بهش آبلیمو بزنیم و نگینی میکنیم ودر فریزر میزاریم.
    رمز موفقیت 2 چیز است :

    1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

    2-مشخص کردن انگیزه ها.


  9. 2 کاربر، ارسال توکلی را لایک کرده اند:

    Zenith (01 مهر 1394),باربی اینده (02 مهر 1394)

  10. #5
    باربی اینده آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    140
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    6,674
    میانگین پست در روز
    0.34
    وزن شروع
    61
    وزن هدف
    تثبیت-پیکراشی
    وزن فعلی
    49
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Sepasgozar
    وبلاگ زیباتنی من
    120
    سلام دوستان...من امسل پسته تازه گرفتم مغز کردم فریز کردم برای صبحانه نون پنیر و پسته یا دسری چیزی خلاصه به کار میاد
    خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
    لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.


مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید