امروز چی پختی؟؟

[بهاره بهاری]

بچه ها من این گذاشتم البته با اجازه مدیران عزیز سایت
(حالا به زینت جون هم میگم ولی اول گفتم مطلب بذارم)
سلام بچه ها خوبین؟؟
این موضوع گذاشتم که هم یه مقدار تنوع باشه برا سایتمون
هم از هم یادبگیریم حالا ممکنه خیلی از غذاهارو
همین جا یادبگیریم از هم
ممکنه خیلیهاش هم رژیمی باشه
وبرای بچه های گروه کالری شماری کالری
غذایی که درست کردن رو بگن
تا بدونیم چی بخوریم جیکار کنیم
این پیشنهاد گفتن کالری غذاها رودوست خوبم
s@har
مطرح کرد که زحمت کشید ومشکل اپلود عکسهامون رو هم برامون حل کرد
برید به این سایت

http://upload7.ir/
یه لینک میده از اونجا اپلود کنید
و عکس رو اینجا اضافه کنید
ولی با این وجود
غذاهای غیر رژیمی رو هم دوست داشتین بذارین
غذات درست کن
یه عکسی ازش بگیر
عکس بذار
وطرز تهیه روهم بگو
به همین سادگی
منتظر غذاهای خوشمزه ولذیذ شما هستم..

:chef_002::chef_002:

[بهاره بهاری]

سلاااام به همه گی من امروز آش رشته میخوام درست کنم البته
برای شام هنوز نمیدونم حالا وقتی اشپزی تموم شد عکس ودستور
رو براتون میذارم

[مهنیا]

عزیزم یه تاپیک دیگه هست که بچه ها عکسم میذارند این تکراری میشه

اونجا باید از غذاهایی که خودمون می خوریم عکس بگذاریم
اینجا میشه از غذاهایی که درست می کنیم ولی خودمون نمی خوریمم عکس بذاریم؟

[بهاره بهاری]

عزیزم یه تاپیک دیگه هست که بچه ها عکسم میذارند این تکراری میشه

اونجا باید از غذاهایی که خودمون می خوریم عکس بگذاریم
اینجا میشه از غذاهایی که درست می کنیم ولی خودمون نمی خوریمم عکس بذاریم؟

آره عزیزم چرا نمیشه من میخوام عکس اضافه کنم ولی نمیدونم چرا نمیشه

[S@har]

بهاره جون برو تو سایت زیر

http://upload7.ir/

عکست رو آپلود کن یه لینک بهت میده گلم

بعد لینک رو کپی کن و اینجا برو رو (اضافه کردن عکس) کلیک کن لینکت رو اونجا paste کن بعد ok بزن و عکست اینجا قرار میگیره

اگه نشد بهم خبر بده

[بهاره بهاری]

مرسی گلم الان میبینمش

- - - Updated - - -

- - - Updated - - -

اینم آشپزی امروز

[بهاره بهاری]

عکسهام جالب نیستن ولی عیب نداره از یه جایی باید شروع کرد مگه نه؟؟
انشالله شما عکسهاتون از من بهتر باشه

[بهاره بهاری]

سلااام بیبنیم امروز چی میپزیم من هنوز تصمیم نگرفتم ولی حتما تا شب باعکسها میام وغذام رو میذارم
امیدوارم بهتر از دیرو ز باشه

[آیسان]

سلام بهاره جان عکسایی که گذاشتی عکس چه غذاهایی هست میشه بگی ممنونم

[S@har]

سلام بهاره جون

این تاپیک خیلی تاپیک خوبی می تونه باشه

دیدم یکی از بچه ها گفته که این تاپیک شباهتی با تاپیک دیگه ای داره


تا اونجایی که من دیدم تو اون تاپیک کالری غذاهاشون رو نذاشته بودن و فقط چیزایی که می خورن رو نوشتن

می خواستم پیشنهاد بدم که اگه امکانش هست این تاپیک رو حفظ کنیم مثلاً شاید بشه اسمش رو عوض کرد که مخصوص بچه های کالری شماری باشه

مثل خیلی رژیم های دیگه که تو این انجمن تاپیک آشپزی مخصوص دارن مثلاً اتکینز و خام گیاهخواری رو دیدم که دو تا تاپیک آشپزی دارن این تاپیک هم میتونه اسمش مخصوص کالری شماری باشه

غذاهامون رو که درست می کنیم کالریش رو حساب کنیم عکس بگیریم با دستور غذا و احتساب کالری اینجا وارد کنیم تا به دوستای دیگه هم کمک کنیم

اینجوری یه عالمه دستور غذایی داریم که کالری هاش از قبل حساب شده هست اگه هر کسی اینکار رو بکنه می تونیم از دستورات هم استفاده کنیم و دیگه نخوایم هی کالری حساب کنیم

بچه ها هرکی موافقه اعلام کنه من که هر وقت خودم یه غذای رژیمی درست کنم عکسش رو اینجا میذارم و دستورش رو هم می نویسم

واسه شروع هم می خوام سس مایونز رژیمی رو بذارم که خیلی خوبه و خوشمزه هم هست (فکر کنم فردا اینکار رو بکنم)

------------------------------------------------------------

راستی بهاره جون عکسات خیلی هم خوب و خوشمزه هستن یه وقت انتظار نداشته باشی من عکسای حرفه ای بذارم اینجا ها