انتخاب لباس متناسب با سایز اندام

تو این تاپیک میخوایم در مورد اینکه برای هر سایز اندامی چطور لباس بپوشیم صحبت کنیم. چون توجه به مدل پوششمون با توجه به اندام در نشون دادن ظاهر خیلی اهمیت داره.

http://up.pixroz.com/up/pixroz/A_GON...D8%AF_%211.jpg

مد به شما کمک می کند چگونه لباس بپوشید، البته با توجه به فرم بدنتان .اگر شما شکل بدنتان را بشناسید- و هر زنی باید این را بداند - با رعایت نکات زیر قادرید لباس مناسب و شایسته خود را پیدا کنید.

مشخص کردن فرم اندامتان :
مد با توجه به شکل بدن و نسبت های آن به شما کمکمی کند تا لباس های مناسب برای اندامتان را بپوشید و زیباتر به نظر برسید .
منظور از فرم اندام ، قد و وزن شما نیست بلکه آن چیزی که اهمیت دارد نوع شکل بدنتان میباشد . یک دختر بلند و باریک میتواند وزن یکسانی با دختری که بدنش انحنای زیادی دارد، داشته باشد .
حتی یک زن چاق می تواند شکل بدن یکسانی با دوست لاغرتر خود داشته باشد( در اینجا شکل بدن مطرح میباشد نه قد و وزن )
هرکدام از ما بسیار منحصربه فرد هستیم و همین طور انداممان . بااین وجود شکل اندام ما به طور کلی به 5 دسته تقسیم بندی شده است :
گلابی شکل – مثلثی– مستطیلی – سیبی شکل – ساعت شنی
در میان اشکال فوق شما ممکن است فقط در یک مجموعه قرار بگیرید ویا ترکیبی از دودسته و یا بیشتر باشید .وقتی که شما شکل بدنتان را تعیین کردید می توانید لباسی را انتخاب کنید که با توجه به شکل اندامتان زیباتر به نظر برسید .
کمی از وقتتان را در جلوی آینه صرف کنید و یک ارزیابی صادقانه و منصفانه از بدن خود انجام دهید سپس از راهنمایی های زیر برای خود استفاده کنید .

1 ) بدن گلابی شکل :

http://up.pixroz.com/up/pixroz/A_GON...D8%AF_%212.jpg

افراد سرشناس و معروفی که بدن گلابی شکل دارند: کیم کارداشیان – اوا مندس – جنیفر لاو هیوت – کاترین هیگل .
مشخصات اندام های گلابی شکل : قسمت پایین بدن از قسمت بالای آن پهن تر و عریض تر است . باس- ن از شانه ها عریض تر می باشد همچنین پایین بدنتان گرد است و کمرتان را به خوبی نمایان کرده است.
نقاط قوت این نوع اندام ها: شانه ها- تنه – شکم صاف
اهداف : تاکید بر کمر و بازوها – افزایش جلوه شانه ها و بالاتنه– کوچک نشان دادن باس-نتان
بایدها و نبایدها : اگر بدنتان مثل کیم کارداشیان گلابی شکل است حتما شما دوست دارید که نیم تنه پایین خود را کوچک کنید و تمرکز را به بالاتنه خود ببرید ، پس نکات زیر را درنظر بگیرید :
- لباسهایی که باعث جلب توجه در قسمت پایین و رانتان می شود نپوشید مانند شلوارهای تنگ و دامن های چاپی.
- با پوشیدن یک دامن راه راه و یا خط دار عرض باسن خود را کم کنید و بپوشانید .
- لبه های شلوار و دامنتان را پهن تر انتخاب کنید تا در پایین تنه تعادل برقرار کنید .
- برای ایجاد کنتراست و هماهنگی ، رنگ های روشن را در بالا و رنگ های تیره را در پایین ،انتخاب کنید .
- به طول گردن و شکل آن ( مربعی شکل بودن ) توجه کنید .
- لباسهای بی یقه و آستین بپوشید تا بازوهایتان نمایان شده و تناسب اندامتان را نشان دهد .
- سعی کنید در سبک و استایلتان از شلوغی و ناهماهنگی در بالاتنه استفاده کنید .
- کت های کوتاه و بالای کمر بپوشید .
- از کفشهای پاشنه بلند استفاده کنید تا پاهایتان کشیده تر به نظر برسد .

2 ) بدن مثلثی شکل :

http://up.pixroz.com/up/pixroz/A_GON...D8%AF_%213.jpg

از افراد سرشناس و معروفی که اندام مثلثی شکل دارند : نائومی کمپل – دمی مور – رنه زلوگر – تری هچر .
مشخصات اندام های مثلثی شکل : این نوع بدن، به عنوان مثلث معکوس نیز شناخته میشود. از ویژگی های این شکل از اندام ها قفسه سینه پهن و شانه های گسترده ایست که وقتی به دور کمر می رسد باریک میشود .
نقاط قوت این اندام ها : پاها
اهداف : تکیه برپایین بدن در حالی که شانه ها و بالاتنه کمتر به چشم بیاید
اگر شما بدنی مثلثی شکل دارید پس باید تلاش کنید که تمرکز را به سمت پایین بدنتان ببرید .
بایدها و نباید ها :
- در قسمت های پایین بدنتان رنگ های روشن بپوشید .
- شلوارهای دم پا گشاد بپوشید .
- دامن بلند بپوشید .
- لباس های بندی یا حلقه ای نپوشید .
- لباس هایی که خط گردن و یا طول آن را نشان می دهد نپوشید .
- لباس هایی بپوشید که باعث جلب توجه در قسمت کمرتان شود .
- سبک ها و استایل هایی را که باعث افزایش دور کمر یا میان تنه تان میشود آزمایش کنید .
- به دنبال لباس هایی باشید که باایجاد بزرگنمایی در قسمت کمرتان, باعث افزایش دور کمرتان شود ( لباس هایی که کمرتان را پرتر نشان دهد ).

3 ) اندام مستطیلی شکل :

http://up.pixroz.com/up/pixroz/A_GON...D8%AF_%214.jpg

افراد سرشناسی که اندام مستطیلی شکل دارند : ناتالی پورتمن – کامرون دیاز- کیت هادسون – هیلاری سوانک
مشخصات اندام مستطیلی شکل : دور کمر و ران و عرض شانه ها یک اندازه و معمولا باریک هستند .
نقاط قوت این اندام ها : بازوها و پاها . نیازی نیست که هیچ عضو از بدنتان را کوچک کنید .
اهداف : ایجاد منحنی ها و قوس هایی در بدن و نشان دادن پاهای بلند و باریک و بازوهایتان .
بایدها و نبایدها :
اگر بدنتان مانند ناتالی پورتمن مستطیلی شکل است و شما می خواهید قوسها و منحنی هایی را ایجاد کنید پس :
-لباس هایی که دارای یقه باز هستند بپوشید تا منحنی و قوس در بدنتان ایجاد شود .
- برای ایجاد جلوه زیبا و شیک کت بلند بپوشید .
- لباس های رنگی و با جزئیات زیاد بپوشید تا بالاتنه جلوه بیشتری داشته باشد .
- از سینه بندهای مناسبی استفاده کنید که حجم بالاتنه را بیشتر از آنچیزی که هست نشان دهد .
- از سبک های خیلی عجیب استفاده نکنید .
- از لایه های بیشتر استفاده کنید .
-لباس های با یقه باریک توری و حاشیه دار زنانه استفاده کنید و از کمربند محکمی برای بستن کمرتان استفاده کنید.
- رنگ بندی های خیلی ملایم را امتحان کنید .

4 ) اندام سیبی شکل :

http://up.pixroz.com/up/pixroz/A_GON...D8%AF_%215.jpg

افراد سرشناسی که اندامشان سیبی شکل می باشد : درو بریمور –کوئین لطیفه – اوا لنگوریا – جنیفر هادسون .
مشخصات بدن سیبی شکل : بیشتر وزنتان در بالاتنه می باشد و وقتی به پایین تنه می رسد باریک می شود . شانه هایتان عریض تر از جاهای دیگر بدنتان است.
نقاط قوت در این اندام ها : پاها
اهداف : پاهای خود را نشان دهید و سعی کنید با استفاده از مد کمرتان رابایک تر نشان دهید .
بایدها و نبایدها :
اگر شما مانند جنیفر هادسون یک بدن سیبی شکل دارید و می خواهید ناحیه میانی تان کشیده تر و دور کمرتان کوچکتر نشان داده شود پس :
-معمولا از لباس های تک رنگ استفاده کنید .
- از یقه های هفتی شکل استفاده کنید.
- برای دور کمرتان از کمربند استفاده کنید .
- به وسیله لباسهای گشاد برآمدگی شکمتان را بپوشانید.
- پوتین های کوتاه و شلوار جین های گشاد بپوشید تا خط باریکی را از شانه به پایین ایجاد کنید .
- برای نشان دادن پاهایتان دامن کوتاه بپوشید تا توجه را از ناحیه میانی بدنتان دور کنید .

5 ) اندام ساعت شنی :

http://up.pixroz.com/up/pixroz/A_GON...D8%AF_%216.jpg

افراد سرشناس این نوع اندام : بیانسه – سلما هایک – اسکارلت یوهانسون –هالی بری و سنا مینول .
مشخصات اندام ساعت شنی : پهنای شانه ها و باس-ن تقریبا باهم مساوی بوده و دارای کمری کوچک و باریک هستند.
نقاط قوت این نوع اندام : انحناهای بدن
در این نوع اندام منحنی ها و قوسهای بدنتان بسیار زیبا و مهم است .
اهداف: منحنی های بدنتان را نشان دهید.
بایدها و نبایدها :
اگر مانند بیانسه بدن شما به شکل ساعت شنی است ، پس شما یک دختر خوش شانس هستید زیرا شکل بدنتان بسیار زیباست.
-با لباسهای شل و گشاد این منحنی ها و قوسها را پنهان نکنید .
- از لباسهای کیپ استفاده کنید .
- از کمربندی برای کمرتان استفاده کنید که فرم ساعت شنی بدنتان را بیشتر نشان دهد .
- از دامن های با کمر بلند استفاده کنید.
- از پارچه های نازک و استایل های سبک استفاده کنید .
- از شلوار جین های تنگ و راسته استفاده کنید .

هنر انتخاب لباس برای انواع تیپهای بدنی(زیباتر نشان دادن اندام با لباس)
ممکن است از شنیدن این که شخص مشهور لاغر اندامی از پاهای (عالی!) خود می نالد، تعجب کنیم و از خودمان ناامید بشویم؛ بیشتر ما وقتی درآینه به خودمان نگاه می کنیم ناراحت می شویم.
دراین باره راه حل های خوبی داریم. نیازی نیست که شما بدنی افسانه ای و شگفت آور داشته باشید تا خوب و زیبا به نظر برسید. رمز کار دراین است که بدانید چگونه قسمتهایی از بدنتان را که از آن متنفر هستید پنهان کنید و چگونه بخش هایی را که دوست داری، برجسته و پررنگ کنید. لی فلدن نویسنده آیا این لباس من را چاق نشان می دهد؟ قوانین قطعی برای لاغر دیده شدن برای هر اندازه و قد و شکلی، این کار را “زیبایی و مد پنهان کردن” می نامد. او می گوید: «شما باید با این فرض شروع کنید که هیچکدام از ما عالی نیستیم. قاعده اصلی این است که بخش های مثبت را برجسته کنید و به آن اهمیت بدهید و توجه دیگران را ازعیب های قابل مشاهده خودتان منحرف کنید.» و این کلید خوب و زیبا ظاهر شدن است، مهم نیست که شکل بدن شما چگونه است.
هدف این است که ظاهری متناسب و همسان از سر تا کف پا نشان بدهید، درنتیجه بدن شما به جای مجموعه ای از خصوصیات و شکل های جداگانه، مانند یک مجموعه یکپارچه و متحد به نظر می رسد. مری لو آندره، مشاور انتخاب لباس و نویسنده کتاب آماده برای پوشیدن - راهنمای تخصصی برای انتخاب و استفاده از قفسه لباس خود، می گوید: «چشم به دنبال هرجایی که تناسب و شکستگی خطوط و تقارن و تعادل وجود دارد می رود.» بنابراین اگر لبه انتهایی ژاکت شما به سمت راست، جایی که ران های شما پهن تر است پایین برود، چه حدسی می زنید؟ ران های شما بسیار بزرگ به نظر می رسد. اگر لبه پایین لباس کمی بالاتر باشد، مثلا در بالای ران، در این صورت چشم به سمت نقطه لاغرتر متمرکز می شود.
حیله ها و روش هایی ساده برای لاغر به نظر رسیدن
لباس هایی که متناسب با بدن شما نیستند نیز توجه را به خود جلب خواهد کرد، البته نه به شکل خوبی. خواه زنی ریزه اندام در آستین های بسیار بلند ژاکت خود غرق بشود، یا دختری چاق ژاکتی بسیار تنگ بپوشد، این عدم تناسب کاملا به چشم می خورد و فشن را طلب می کند.
تعادل و تقارن کل بدن را فراموش نکنید. هر بخشی که با بقیه متناسب نباشد، چشم را به خود جلب می کند. یک پلوور کشباف کلفت با دامن نازک و توری و شل؟ چکمه های گشاد و بزرگ با شلوار نخی گشاد؟ قسمت های معینی ممکن است بزرگ باشد، اما آنها را بدون تطابق و تناسب در رنگ و پارچه درکنار هم قرار ندهید.
خوب لباس پوشیدن تنها این نیست که شما قسمتهایی از بدن خود را که از آن متنفر هستید مخفی کنید، شما همچنین باید به نکات مثبت بدن خود اهمیت بدهید. جزئیات کوچک می تواند تغییرات بزرگی را ایجاد کند. شما به دستمزد و درآمد یک ستاره سینما یا طراح لباس نیاز ندارید تا به آن دست پیدا کنید. فلدن می گوید: «یقه لباس می تواند چنین تغییری را ایجادکند. یقه ای که پایین تر است یا گشادتر و بازتر است، می تواند گردن شما را بلندتر و صورت شما را لاغرتر نشان بدهد. وقتی که گردن شما بلندتر به نظر برسد، کل بدن شما لاغرتر به نظر می آید.»
از نظر آندره این کار می تواند به سادگی باز کردن چین یک بلوز باشد. او می گوید:«بسیاری از زنان دامن های خود را چین می دهند، در نتیجه پارچه مثل خوشه جمع می شود و نظر را به آن قسمت جلب می کند و در نتیجه چاق تر به نظر می رسند. آن را باز کنید و همچنین می توانید تمام قسمت میانی را بکشید و صاف کنید.»
کندال فار، نویسنده مهارت پشت صحنه فشن برای خلق چهره منحصر به فرد شما، رمز این کار را در تناسب یا سازمان دادن خوب می داند. او می گوید تغییرات می تواند قسمتی از بدن را از قابل قبول به عالی تبدیل کند:« و در این دام نیفتید که چیزی را تنها به خاطر اینکه پنجاه درصد تخفیف دارد بخرید. اغلب اوقات حقیقتا دلایل خاصی برای حراج وجود دارد.» ممکن است وقتی که قیمت آن کامل باشد، رنگ، اندازه و سبک و مد لباس از نظر هر زنی که آن را پرو کند به نظرخوب نباشد. زنان خوش سلیقه می دانند که چه انواعی را انتخاب کنند که برای آنها مناسب باشد.
لازم نیست که شما بدن عالی داشته باشید تا بسیار خوب به نظر برسید. لباس هایی را بپوشید که شکل خاصی از بدن شما را که مناسب است جلوه بدهد و در این صورت شما زنی با سبک و سلیقه ای خوب خواهید بود، مهم نیست چه سایزی هستید.
اشخاصی با اندام گلابی شکل یا افراد ریزه اندام
اگراندامی گلابی شکل دارید چگونه لباس بپوشید؟
اگر شما هیکلی مانند گلابی داشته باشید، زمانی که به فروشگاه لباس می روید نیمه پایین بدن شما نحوه انتخاب لباس شما را تعیین می کند و بر آن اثر می گذارد. ران و پشت بدن شما انحنای انکارناپذیری دارد که شانه ها و سینه شما را در مقایسه با آن کوچک نشان می دهد. راه حل این است که تفاوت مشخص و درمعرض دید بین دو نیمه بالا و پایین بدن خود را پنهان کنید و بپوشانید. چگونه؟ با انتخاب سبک ها و مدل هایی که پهنا و بزرگی پایین بدن شما را کم رنگ نشان بدهد.
اگر ریزه اندام هستید چگونه لباس بپوشید؟
شما بارها این مشکل را داشته اید: لباس عالی برای خود پیدا کرده اید، اما آن لباس برای مدلی خیلی بزرگتر درست شده است. راه حل این است که در بخش سایزهای کوچک خرید کنید. تمام فروشگاه های بزرگ اصلی بخش هایی پر از لباس هایی دارند که مخصوصا متناسب با شما طراحی شده است. روش شما برای خرید باید جستجوی لباس هایی باشد که هیکل شما را بلندتر و بزرگ تر نشان بدهد.
اندام های پسرمانند و افراد دارای اضافه وزن
اگر هیکلی مانند پسران دارید چگونه باید لباس بپوشید؟
از آنجائی که اندام شما- مستقیم و راسته از بالا به پایین- شکل ایده آل و مطلوب رایج برای مدل ها است، بیشتر مدل های دامن و شلوار برای شما کاملا مناسب و خوب خواهد بود. بزرگترین مشکل شما نبود و عدم وجود بخش میانی معین و مشخص است. بدون سینه یا ران های برجسته و برآمده، تشخیص دادن و نشان دادن کمرتان مشکل است و شما ممکن است مانند یک پسر به نظر برسید. برای بهتر نشان دادن اندام خود، به دنبال لباس هایی باشید که اندام شما را زنانه تر نشان می دهد.
اگر دارای اضافه وزن و سایزهستید چگونه لباس بپوشید ؟
زنانی که دارای اضافه وزن هستند، سرانجام این فرصت را پیدا کرده اند تا گزینه های بیشتری درانتخاب لباس داشته باشند و در حال حاضر لباس های زیبا، شیک و مد روز در سایزهای بزرگتر هم دردسترس است. اما هنوزهم بسیاری از زنان گمان می کنند که داشتن اندام بزرگتر به معنی پوشیدن لباس های بزرگ تر و گشادتر است. مهم نیست که شما دارای چه سایز و اندازه ای هستید، قواعد و روش های تناسب اندام بازهم در مورد شما به کار می رود، لباس هایی که به صورتی نامناسب از بدن شما آویزان می شوند و برای شما گشاد هستند، تنها شما را ازآنچه که واقعا هستید بزرگتر نشان می دهد. درعوض استفاده از لباس هایی که بدون احساس تنگ بودن در آنها، برآمدگی و انحنای زیادی بدن شما را کمتر نشان بدهد مناسب تر است.

http://up.pixroz.com/up/pixroz/A_GONAGON/F/mo3437.jpg

اگر قد کوتاهی دارید یا خیلی بلند هستید و یا بالاتنه بزرگ یا کوچک و یا هر مشکل دیگری در اندام خود حس می کنید برای پوشاندن آنها این مقاله را بخوانید.

خانم‌های قد كوتاه: اگر شما، قد كوتاهی دارید، نباید از لباس‌هایی كه طرح‌های افقی دارند استفاده كنید. همین‌طور، متفاوت بودن رنگ لباس‌های شما با یكدیگر، و یا استفاده از شلوارهای بگی و جلیقه‌های دولایه، متناسب با اندام شما نیست، سعی نكنید شلواری به پا كنید كه بیش از حد، بلند است چون فقط باعث جلب توجه افراد، به كوتاهی قد شما می‌شود. به‌طور كلی توصیه می‌كنیم از سایزبندی لباس‌های دختران نوجوان استفاده كنید و یك ژاكت یك دكمه كه تا بالای كمر شما می‌رسد، انتخاب كنید. اگر از لباس‌های هم‌رنگ استفاده كنید كه تا اندازه‌ای هم تنگ باشند، شما قد بلند‌تر به‌نظر می‌رسید. همین‌طور پوشیدن دامن و كمربند و كفشی كه در یك درجه رنگ‌بندی قرار دارند، قد شما را بلندتر جلوه خواهد داد.

خانم‌های ‌قد بلند:‌ استفاده از لباس‌های با طرح‌های عمودی وسر تا پا یك‌رنگ به همراه كیف‌دستی‌های كوچك و گردنبند و گوشواره‌های ریز، باعث درشت‌تر شدن شما می‌شوند. همچنین بهتر است از كفش‌های پاشنه كوتاه استفاده كنید تا كفش‌های كاملا تخت و اگر كفش پاشنه كوتاه شما با یك دامن حاشیه‌دار (كه این حاشیه در كنار دكمه دامن یا لبه پایین دامن واقع شده) همراه شود، اندام شما بسیار متناسب و زیبا خواهد شد.‌توصیه می‌كنیم شلوارهای راسته و یا سه ‌ربع (كه تا ساق پا ‌می‌رسند) بپوشید و از حمل كردن كیف دستی‌های بسیار بزرگ و یا كیف‌های (دوشی) نترسید، چون با سر و وضع شما كاملا هماهنگ است .

خانم‌هایی با ‌بالاتنه بزرگ: خانم‌هایی كه بالاتنه بزرگ و برجسته دارند، بهتر است لباس‌هایی با طرح‌های شلوغ و رنگارنگ استفاده نكنند، همچنین كمربندهای خیلی ظریف برای این خانم‌ها مناسب‌ نخواهد بود. اگر شما بالاتنه برجسته‌ای دارید سعی كنید از پوشیدن بلوزهایی كه نقوش پر زرق و برق و یا طرح‌های بزرگ دارند، خودداری كنید و به‌دنبال بلوزهایی جمع و جور با پارچه‌های مات و یقه هفت باشید. رنگ بلوز انتخابی شما بهتر است تیره باشد و در مورد شلوار متناسب با اندام شما هم باید بگوییم كه شلوارهای پاچه گشاد، و یا دامن‌های بلند بسیار برازنده شماست؛ استفاده از یك دستمال گردن با طرحی ساده، زیبابی لباس‌های شما را تكمیل می‌كند.‌

خانم‌هایی با بالاتنه كوچك: اگر بالاتنه شما كوچك است، سعی نكنید با پوشیدن لباس زیر اسفنجی، مشكل خود را جبران كنید. با پوشیدن لباس‌های زیبا كه كمربند ظریفی داشته باشند، و یا كت‌های كمر باریك، و نیز بلوزهای رنگ روشن كه رنگ آن با شلوار یا دامن شما متفاوت باشد، این مشكل حل خواهد شد.

خانم‌هایی با ‌ران و پایین تنه بزرگ: شما نباید از دامن‌هایی كه تنها یك برش خورده‌اند، استفاده كنید. پوشیدن شلوارهای چسبان و تنگ، با كفش‌های تخت و یا دامن‌هایی كه تا سر زانو می‌رسند و مدل آنها می‌باشند، نیز اصلا برازنده شما نیست. همچنین شما نباید از شلوارهایی كه در كناره‌هایش جیب دارند، و كت‌ها و جلیقه‌هایی كوتاه استفاده كنید. از پوشیدن بلوزهای رنگ روشن كه تا كمر شما می‌رسند بپرهیزید. پوشیدن شلوار با پارچه‌های براق و چرم به همراه كفش‌های پاشنه بلند و باریك هم برای شما مناسب نیست. همچنین شما نباید شلوارهای بگی یا مردانه بپوشید؛ همانطور كه پوشیدن دامن كوتاه باعث بزرگ‌تر جلوه دادن هیكل شما می‌شود، شلوارهای مردانه و بگی نیز، برای شما نامتناسب هستند. شما می‌توانید از شلوار و یا دامن تیره‌رنگ استفاده كنید چون رنگ تیره لباس باعث كوچك‌تر به‌نظر رسیدن اندام شما می‌شود.‌

خانم‌های شكم بزرگ: اگر شما شكم بزرگی دارید، بهتر است از لباس‌هایی كه پارچه نازكی دارند استفاده نكنید همچنین پوشیدن بلوزهایی كه طرح‌های درشت دارند و یا دارای گل‌های ریز هستند، باعث بدهیكل شدن شما می‌شوند. كلا شما نباید از لباس‌های كشی كه جذب بدنتان است استفاده كنید و می‌توانید با پوشیدن دامن‌های زیپ‌دار با رنگ تیره و مات شكم خود را به داخل جمع كنید.شما باید ژاكت‌هایی بپوشید كه بلند هستند و روی شكم شما را می‌پوشانند تا در كل اندام شما باریك‌تر به‌نظر آید.‌

خانم‌هایی با ساق و مچ پای چاق:
بهتر است از دامن‌هایی كه تا زیر قوزك پا ارتفاع دارند استفاده كنید. اگر سایز لباس‌های شما 4 و یا كمتر است، از كفشی استفاده كنید كه حداكثر 6 سانتی‌متر ارتفاع پاشنه آن باشد، در غیر این صورت نامتعادل خواهید بود. همین‌طور از كفش‌هایی استفاده كنید كه بندهای پهنی داشته باشند، چون بند نازك كفش می‌تواند چاقی پا را چند برابر نشان دهد.

اندام من مثلثیه
چه جالبه من نمیدونستم که نائومی کمپل و دمی مور هم اندامشون مثل منه :245:

من هم یک مقدار گلابیم :hangin:. البته از نظر اندامی :107:

بنابراین نتیجه میگیریم اگر نوع اندام ما شبیه یکی از انواع فوق است که شاید از نظر خودمان خوشمان نیاید!، دلیل بر زشت بودن و همیشه در پی تغییر شکل اندام بودم نیست. اگر اینطور بود باز هم مدل ها و هنرپیشه هایی با این شکل اندام اما مشهور در زیبایی نداشتیم. بدانیم که دقت در انتخاب لباس مناسب فیزیک بدنی تاثیر بسزایی دارد. نقطه سر خط!

ممنون خیلی یاد گرفتم

[IMG]<a href="http://upload.tehran98.com/"><img src="http://upload.tehran98.com/img1/sx7ozxwne1px11wiwm2.jpg" border="0" alt="آپلود عکس" /></a>[/IMG]