میخوام رژیم کالری شماری نوسانی بگیرم همراه با پیاده روی روزانه برای کاهش وزن کی پایه است؟
نمایش نسخه قابل چاپ
میخوام رژیم کالری شماری نوسانی بگیرم همراه با پیاده روی روزانه برای کاهش وزن کی پایه است؟
من هستم گلم:11:
- - - Updated - - -
تا ۱ اسفند راحت میشه ۳ کیلو هم کم کرد
من میخوام رژیم اجیل بگیرم خیلی راحته و اسون