سلام 25 كيلو بايد كم كنم ميشه به منم استارت كار ياد بديد دوستان
نمایش نسخه قابل چاپ
سلام 25 كيلو بايد كم كنم ميشه به منم استارت كار ياد بديد دوستان
این تسلط بر افکار میتونه کمک کنه تو لاغر شدن؟
سلام با این همه چربی چطور اعتماد به نفس چیست رو زیاد کنیم؟
به نظرم دوباره تلاش کن برای لاغر شدن. ولی این بار ترازوی دیجیتال هم تهیه کن تا بعد از لاغری چند روز یک بار خودتو وزن کنی تا مجددا چاق نشی. من برای خودم ترازوی دیجیتال امرون رو از درمارز خریدم و راضیم
این بردند که معرفی کردید و سایت درمارز که گفتید خوبه؟ مت تا حالا ترازو اینا از اینترنتی نخریدم:28: