سلام دوستان من 23 سالمه قدم 164 وزنم 72 همه اندامم خوبه فقط شکم دراوردم.بچه ها من قرار نامزد کنم و طرف مقابلم کلا از چاقی بیزاره اما به روم نیاره ولی غیر مستقیم عنوان میکنه که شکم دارم چطوری میتونم تو مدت کم شکممو اب کنم؟؟؟؟؟؟ خواهش میکنم کمکم کنیییید