دتاکس واتر (Detox Water) یا آب‌های سم‌زدا، اخیرا طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند و راه‌های متنوعی برای آماده‌کردن آنها وجود دارد
که قصددارم براتون دانه دانه معرفی کنم
دتوکس واترچربی سوزکه واسه چربی شکم عالیه
همانطور که می دونین روزی 8لیوان اب یا بیشتر خیلی به تناسب اندامتون کمک می کنه
دتوکس واتر یا همون اب طعم دار سم زدا بدنتون رو پاک می کنه و سم زدایی می کنو باعث چربی سوزی می شه
اب روزانتون رو با این جایگزین کنینو ازش بنوشین.
برای چبی سوزی شکم فوق العاده است
مواد لازم
یه پرتقال
یه لیمو
یه خیار
طرز تهیه
پرتقال و لیمو وخیار رو حلقه حلقه کن و ییکم لهشون کن تو پارچ یا ظرفت بریز بعد یخ و اب
و فرداش مصرف کن
هم ابت حس تازگی و بوی خوب میده هم چربی سوزی می کنی...اوووم
