سلام بچه ها
میخواستم بدونم کی تجربه رژیم سوئدی داره و اینکه این کتهش وزن سریع باعث سوخت عضله نمیشه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
با تشکر
نمایش نسخه قابل چاپ
سلام بچه ها
میخواستم بدونم کی تجربه رژیم سوئدی داره و اینکه این کتهش وزن سریع باعث سوخت عضله نمیشه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
با تشکر
سلام عزیزم هر رژیمی اگر ورزش همراهش نباشه تا حدودی باعث سوخت عضله هم میشه البته بیشتر تو افرادی که وزن نرمال دارن و میخوان به مدلینگیشون برسن.اگر کنار رژیمتون ورزش داشته نباشید عضله نمی سوزه البته بازم استثنا وجود داره اینکه بعد هر رژیم سریع تا دو الی 3 هفته کالری شماری بشه و رو رژیم های سریع مانور ندیننقل قول:
نوشته اصلی توسط somayehhh
در مورد جواب اولت من هم حرف باربی جان رو تایید میکنم.
در مورد سوال دوم هم عزیزم اونهمه تجربیات بچه های تاپیک رژیم سوئدی رو خوندی؟