سلام از انجایی که از اسم تاپیک معلوم است ما می خواهیم سالم غذا بخوریم و به بدن خودمون کمک کنیم تا سالم بمونه منظورم از سالم غذا خوردن این است که هله هوله را به کل بزاریم کنار و هر موقع گشنمون شد سبزیجات و میوه بخوریم و مصرف نان و برنج را به حداقل برسونیم و در واقع یک نوع پاکسازی هم می کنیم هر کس خواست توی این انجمن باشد تا 2 شنبه بیاد و اعلام حضور کند که انشالله از دوشنبه یک چله ی سالم خوری را شروع کنیم:2vsj1nm: