آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
من یه رژیم لاغری از سایتهای خارجی براتون ترجمه کردم که در یه هفته 3الی5کیلو از وزن رو کم میکنه البته این رژیم خیلی سخت گیرانه اس و تو ترجمه اش هم نوشته که نباید بیشتر از یه هفته ادامه داده بشه و باید به همراه این رژیم اب فراوان نوشیده بشه و اما خود رژیم لاغری:
روز اول صبحانه:2 عدد سیب زمینی متوسط اب پز
ناهار :2 عدد سیب زمینی متوسط اب پز
شام :3 عدد سیب زمینی اب پز
۲۵ تکنیک ساده برای لاغری سریع
ایراد بزرگ اغلب رژیم غذائی، سخت بودن آنهاست که غیر عملیشان میکند. با در پیش گرفتن راههای کوچک و عملی، سریعتر و بهتر به هدف نزدیک میشوید
لاغری سریع,لاغری سریع شکم,لاغری سریع با ورزش,لاغری سریع بدون ورزش,لاغری سریع در یک هفته,لاغری سریع در 3 روز,لاغری سریع با تردمیل,لاغری سریع در یک ماه,لاغری سریع بازوها,لاغری سریع شکم بدون ورزش,لاغر شد
الان وقت آن رسیده که به خود بیائید و چنانچه تصمیم دارید لاغر شوید، فکری اساسی کنید. بهنظر
سلام دوستای عزیزم
فک کنم اینجا تنها جاییه که همه همو درک میکنن.....
جاییه که میفهمن غذا نخوردن به مدت طولانی ینی چی
میفهمن یکی و میبینی با یه اندام خوب چی بت میگذره و چه فحشا که به خودت نمیدی
میفهمن شکستن رژیم و خوردن غذا بدترین حال ممکنه
میفهمن لباسی که عاشقتی و هرجا