شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
No Recent Activity
درباره S J

اطلاعات عمومی

درباره S J
سن:
27
قد:
174
وزن شروع:
120
وزن هدف:
77
وزن فعلی:
117
جنسیت:
آقا
گروه وزنی:
ghermez
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
15
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
5
میانگین پستها در طول روز
0.00
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
18 آذر 1394 11:13
تاریخ عضویت
15 مرداد 1394
معارفه ها
0

3 دوستان

  1. M.O.S M.O.S آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    M.O.S
  2. masoume_r masoume_r آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    masoume_r
  3. گلی خانومی گلی خانومی آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    گلی خانومی
نمایش دوستان 1 به 3 از 3
مشاهده S J'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

روز هفتم و هشتم

توسط S J تاریخ 18 مرداد 1394 در 01:45
سلاااااااااام

آقا سریع بریم سر اصل مطلب
روز هفتم:
یک کف دست نون و نصف واحد پنیر---120
5عدد بادام---50
یک کف دست نون---70
مرغ آب پز---200
شکلات تلخ---50
100گرم انگور---80
یک قاشق عسل---50
شیر یک لیوان---110
دوتا خرما---60
کالری: 790:cheerleader3:
و آما رووووووز

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

شرووووووع :D

توسط S J تاریخ 16 مرداد 1394 در 15:04

سلاااااام دوستان
من از 10 مرداد رژیمم رو شروع کردم ولی دیروز با این سایت خوب آشنا شدم و اینجا رو جایی دیدم که خیلی وقت بود دنبالش میگشتم :84:
با شرمندگی از 120 کیلو شروع کردم و سخت تلاش میکنم تا به 77 کیلو برسم. یعععععنی 43 کیلو
خیلی دوست داشتم میتونستم تو مسابقاتتون

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید