آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
سلام زیباتنی های عزیز
من باز شروع کردم! از روو که نمیرم!:84:
کی اینجا بجز وبلاگ زیباتن وبلاگ دیگه ای داره؟
دسترسی به زیباتن برای من متاسفانه آسون نیست، اگه وبلاگی هستین یا اینستاگرمی، خوشحال میشم اونجا هم همدیگر رو دنبال کنیم.. بهم خصوصی بدین آدرستون رو :)
سعی میکنم اینجا رو هم آپدیت کنم
از همین لحظه تمرکز میکنم روی وزنم
من سالمم و بدنم رو دوست دارم
همش باید جملات تاکیدی و مثبت بگیم به خودمون تا در ذهنمون حک بشه، این باعث میشه ناخودآگاه بدنمون با اون چیزی که ثبت شده خودش رو وفق بده
مثلا: من نرمین 55 کیلو هستم!
و کم کم باورمون میشه که هستم و باید ظاهرش رو به اون چیزی که هست برسونم
من توانا هستم، شماها هم همینطور:bliss:
جستجوی همه ارسال ها
نمایش مقالات
مشاهده مطالب وبلاگ
!! غذا میخوام!! "
با اینکه خیلی بخودم سختی ندادم برای رژیم
