شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
No More Results
درباره herbalist_fan

اطلاعات عمومی

درباره herbalist_fan
سن:
31
قد:
169
جنسیت:
آقا
گروه وزنی:
sabz
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
0
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
1
میانگین پستها در طول روز
0.00
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
04 اسفند 1399 16:37
تاریخ عضویت
15 مرداد 1398
معارفه ها
0
مشاهده herbalist_fan'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

دمنوش نیوشا چیست؟ واقعیت و چرایی اثرگذاری محصولات نیوشانیک

توسط herbalist_fan تاریخ 04 اسفند 1399 در 16:36
برند نیوشانیک بر اساس سال‌ها تجربه کشت و فراوری چای با نام‌های عقاب و آلبالونشان، از سال ۹۱ تصمیم به احیای فرهنگ رو به فراموشی مصرف دمنوش‌های گیاهی گرفت و کار خودش را با نام تجاری دمنوش نیوشا به صورت تخصصی زیر نظر واحد تحقیق و توسعه متشکل از متخصصین تغذیه، گیاه‌شناسی، گیاه‌درمانی،

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

معتاد به غذا؟! علتش این است

توسط herbalist_fan تاریخ 16 آذر 1398 در 21:34


طی قرن گذشته اتفاق عجیبی در نوع واکنشی که بدن و مغز ما نسبت به غذا نشان می‌دهد افتاده است، ما به گونه‌ای از موجودات تبدیل شده‌ایم که داریم وزن اضافه میکنیم و ظاهراً راهی برای گریز از آن نیست.

آمار همان قدر بد است که فکر می‌کنید، حدود ۲ میلیارد نفر در دنیا اضافه وزن دارند و ۶۰۰ میلیون نفر از آنها اضافه وزن مفرط دارند. ۲۵ میلیون نفر در ایران رژیم لاغری دارند! و تازه

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

۶ راهکار لاغری علیرغم کم‌کاری تیروئید

توسط herbalist_fan تاریخ 13 آذر 1398 در 18:56
برای اکثر افرادی که دچار کم‌کاری تیروئید هستند، ماندن در محدوده وزن ایده‌آل به یک رویا تبدیل شده است. اما حقیقت می‌تواند چیز دیگری باشد اگر اصول ساده حاکم بر متابولیسم بدنتان را بشناسید.
تغییرات ساده‌ای در سبک زندگی شما اگر تبدیل به عادت شوند، در مدتی کوتاه‌تر از آنچه تصورش را می‌کنید تغییرات ملموس در وزن و فرم بدنتان ایجاد می‌کنند.
احتمالاً شنیده‌اید که غذای سالم، رعایت اندازه وعده‌های غذایی و فعالیت بدنی منظم کلیدهای اصلی تناسب اندام هستند. اما اگر یک غده تیروئید کم‌کار را

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

عادت‌های اغذیه‌ای که بیشتر از رژیم لاغرتان می‌کنند

توسط herbalist_fan تاریخ 01 آبان 1398 در 22:33
با ایجاد عادات درست، یک بار برای همیشه لاغر شوید

مخاطبان سایت باشگاه دنیای سلامت نیوشا، غالباً از پک دمنوش‌های لاغری نیوشا برای کاهش وزن استفاده می‌کنند. این دمنوش‌ها از طریق رفع اشتهای کاذب، رفع پرخوری عصبی، افزایش متابولیسم، تنظیم چربی‌سوزی و اصلاح مزاج باعث کنترل وزن می‌شوند. اما هیچ روش لاغری، بدون ایجاد عادات صحیح، هرگز در درازمدت پایدار نخواهد بود. اگرچه این دمنوش‌ها ناخودآگاه در ایجاد عادت‌های جدید به شما کمک

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

خوش‌اندام‌ه : ۳ کار روزانه برای تناسب اندام در تابستان – قسمت اول

توسط herbalist_fan تاریخ 19 مرداد 1398 در 20:07
با این ۳ کار، برنامه تابستانی خودتونو شروع کنید:




۱⃣ هدف ساده و منطقی انتخاب کنید

مثلا “این هفته قند و شکر رو از میز غذا حذف می‌کنم” یا “۳ بار غذای گیاهی می‌خورم”

از کوچیک بودن هدفی که انتخاب می‌کنید نترسید، این تازه آغاز مسیره

۲⃣ دفعه بعد که به مغازه می‌روید انتخاب‌های سالم‌تری داشته باشید

مثلا برگه میوه خشک شده جای شکلات

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید