golnush
کاربر سایت

کاربر تازه وارد

سلام دوستای گلم
ایندفعه میخوام واسه آخرین بار رژیم بگیرم خسته شدم از این همه بی ارادگی و رژیم های غیر اصولی
رژیم من زیر نظر دکتری هست که چند سال پیش میرفتم و 10 کیلو باهاش تو 8 ماه کم کردم ولی تقلب زیاد داشتم
اما ایندفعه جدی جدی میرم جلو تا عید 72 روز مونده و من باید هفته

ادامه مطلب

سلام دوستان کسی نمونه رزیم خانم دکتر کابلی را داره؟

سلام دوستان گلم
من بعد از گذرون دوران ناامیدی فهمیدم نا امیدی فایده نداره باید حرکت کرد باید از یه جا شروع کرد به همن خاطر هم تصمیم گرفتم از اعتیادم به غذا دست بکشم و خودم را ترک بدم حالا چه جوری؟!
شاید باورتون نشه من تاحالا 1000 جور رژیم از دکترای مختلف گرفتم کرمانی عزیزی جعفری

ادامه مطلب

سلام به دوستان زیباتنی
من با رژیم های این سایت و مطالب زیباش تونستم قبل از عید 95 وزنم را از 82به 77 برسونم ولی بعد از عید و بلافاصله رمضون دوباره شدم 81 خیلی بی انگیزه و نا امیدم اراده ام را حس می کنم از دست دادم کمکم کنید

دوستان یه رژیم عالی 8 ساعته با کاهش وزن 10 کیلو در 3 ماه و روزانه 100 گرم وزن کم میکنید کیا میخوان با این رژیم اسون آشنا بشن؟