شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
No Recent Activity

1 پیغام بازدید کنندگان

  1. مشاهده مکالمات
    سلام مرسی از شما الان پیغام دیدم ، اسم دکترم کاظم اسلامی هست ، مشهد احمد اباد ، رژیم درمانی احمد اباد
    تلفن 05138452240
    از ساعت 4 عصر به بعد هستن هر روز
نمایش پیغامهای بازدید کننده 1 از 1 تا 1
درباره fa1fa1

اطلاعات عمومی

درباره fa1fa1
سن:
29
قد:
167
وزن شروع:
70.7
وزن هدف:
هدف اول:66 هدف دوم:62 هدف نهایی:58
وزن فعلی:
69.7
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
sabz
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
0
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

امضاء


آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
94
میانگین پستها در طول روز
0.03
پیغام بازدید کنندگان
مجموع پیغام ها
1
جدید ترین پیام
14 دی 1395 12:31
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
09 مرداد 1395 14:12
تاریخ عضویت
12 آذر 1393
معارفه ها
0
مشاهده fa1fa1'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

معجزه لاغرررررری سریع با عسل و دارچین

توسط fa1fa1 تاریخ 18 اسفند 1394 در 21:32
🔴🔵🔴🔵معجزه لاغرررررری سریع با عسل و دارچین 🍯🍯🍯🍯🍂🍂🍂🍂🍂⤵️⤵️ ️⤵️⤵️ @Zibatan_ir


نوشیدن 2 بار در روز (صبح و شب) مخلوط عسل و دارچین در کاهش وزن مؤثر است. یک حقیقت علمی برای این ادعا وجود دارد.

80درصد از مواد تشکیل دهنده عسل را گلوکز و فروکتوز تشکیل میدهد. گلوکز و فروکتوز عسل مانند دیگر شیرین

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

کاهش وزن سه روزه با موز

توسط fa1fa1 تاریخ 18 اسفند 1394 در 21:31
❎ کاهش وزن سه روزه با موز
@Zibatan_ir


موز فواید شگفت‌انگیز دیگری هم دارد. گذشته از آنکه سرشار از پتاسیم ، ویتامین B و منیزیم است، عاری از چربی یا کلسترول بوده و برای قلب، استخوان‌ها ، سیستم عصبی و کلیه‌ها مفید است همچنین مصرف منظم آن می‌تواند سیستم ایمنی بدن را بهبود

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

سوزاندن سریع چربی شکم

توسط fa1fa1 تاریخ 18 اسفند 1394 در 21:30
✔ کانال رسمی سایت زیباتن ✔ zibatan.ir, [13.01.16 16:04]
سوزاندن سریع چربی شکم


اگر شما از آن دسته افرادی هستید که از چربی‌های شکمی اطراف کمر خود رنج می‌برید و وجود آنها باعث بد فرم شدن اندامتان شده است توصیه می‌گردد که خوردن این نوشیدنی را از دست ندهید چرا که این نوشیدنی قادر است روزانه به اندازه یک سانتی‌متر از دور کمر شما را کم کند. @Zibatan_ir
علاوه بر این باید گفت که این نوشیدنی شگفت انگیز قادر

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

رژیم کاهش وزن شیر و ساقه طلایی

توسط fa1fa1 تاریخ 18 اسفند 1394 در 21:24
نقل قول نوشته اصلی توسط شهرزاد نمایش پست ها
رژیم شیر و ساقه طلایی برای تنوع رژیم خوبیه به خصوص زمان هایی که خیلی دوست داریم چیزای کربوهیدراتی بخوریم و شیرین هم باشه ولی طولانی مدتش رو پیشنهاد نمی کنم 1-2 روز انجام دادنش کافی هست.اجرای این رژیم به اینصورت هست که همه روز 3 لیوان شیر و 10 تا ساقه طلایی می خورید .اگر ضعف کردید می تونید 2-3 عدد خرما هم در روز بخورید پیاده روی یا ورزش 30 دقیقه توصیه می شه.مقدار کاهش با این رژیم در روز 300-500 گرم هست.رژیم گروهی بر این اساس در زیباتن شروع٥رژيم گروهي براي كاهش ارديبهشت رژيم گروهي بر مبناي شير و ساقه طلايي

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

رژیم سریع 4 روزه

توسط fa1fa1 تاریخ 18 اسفند 1394 در 21:22
نقل قول نوشته اصلی توسط nedayi نمایش پست ها
این رژیم 4 روزه ست
روز اول : دو عدد تخم مرغ آبپز + 2 لیوان شیر یا ماست + 4 عدد ساقه طلایی + 3 عدد خرما
روز دوم : مثل روز اول
روز سوم : مثل روز اول و دوم فقط بجای تخم مرغ ها یک عدد سینه مرغ یا یک عدد ماهی قزل یا یک سیخ جوجه کباب در دو وعده
روز چهارم : مثل روز سوم
این آیتم ها باید تو کل روز پخش بشه
8 لیوان آب در طول روز فراموش نشه
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

18 اسفند 1394


چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید