شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
  • آواتار yac17
    01 تیر 1399, 17:14
    yac17 ارسال نظر برای پست قرمز در وبلاگ yac17
    نه اولین رژیمم نیس عزیزم راسش چون درست رعایت نمکنم درست پیش نمیره اینن دفعه میخام درست پیش برم اراده ندارم هرکاری میکنم طلقین میکمم ک اراده دارم
    3 پاسخها | 31 مشاهدات
  • آواتار yac17
    30 خرداد 1399, 11:52
    yac17 ایجاد یک پست جدید با عنوان قرمز در وبلاگ yac17
    میخام واسه اخرین بار تلاش کنم تا لاغر بشم😑👌رژیم:خیار و خرماتو یکی از تاپیکا دیده بودم امیدوارم که بشه وزن شروع:91وزن هدف:70من خیلی ادم بی اراده ای...
    3 پاسخها | 31 مشاهدات
  • آواتار yac17
    30 خرداد 1399, 02:16
    yac17 شروع موضوع لاغری .. در قرمز
    میخام واسه اخرین بار سعی کنم تا لاغر بشم 😑 رژیم:خیار و خرما تو یکی از تایپکا دیدم و مممونم باعث شد امیدوار بشم جواب میده تاریخ شروع 99/3/31 از...
    0 پاسخها | 15 مشاهدات
No More Results
درباره Avin_m

اطلاعات عمومی

درباره Avin_m
سن:
20
قد:
168
وزن شروع:
68
وزن هدف:
52
وزن فعلی:
56
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
sabz
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
0
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
89
میانگین پستها در طول روز
0.13
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
08 خرداد 1399 23:56
تاریخ عضویت
21 شهریور 1397
معارفه ها
0

3 دوستان

  1. Catinca Catinca آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    Catinca
  2. fa_p fa_p آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    fa_p
  3. yac17 yac17 آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    yac17
نمایش دوستان 1 به 3 از 3
مشاهده Avin_m'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

من برگشتم :)

توسط Avin_m تاریخ 11 مرداد 1398 در 01:47
سلام به همه:cheerleader3:
چقدر اینجا خلوت شده :(
این چند وقت اتفاقات زیادی افتاد و شرایط یه جورایی پیچیده بود.
اما در کنار همه چی تمام سعیم رو کردم که حداقل اگه لاغر نمیشم،وزن اضافه نکنم!
حدود یک ماهی میشه دوباره همه چی نرماله و من دیدم بهترین فرصت برای خلاص شدن از اضافه

ادامه مطلب

آپدیت شده 11 مرداد 1398 در 01:53 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

بازگشت دوباره

توسط Avin_m تاریخ 24 بهمن 1397 در 12:36
سلام به همه
من اومدمممم
این مدت که نبودم دروغ چرا،رژیم نداشتم.
به نظر خودم دلیلم قانع کننده بود!
طبق آخرین پست وبلاگم که گفتم،اتکینز بودم،روز پنجمش دیدم وااااقعا انگار بدنم کشش نداره!
درسته کلا رژیم سختیه ولی من دیگه قشنگ حالت غش بهم دست میداد.

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

هفته پانزدهم

توسط Avin_m تاریخ 12 دی 1397 در 21:55
سلام من بعد کلی غیبت و کلی پرخوری با کوهی از عذاب وجدان برگشتم :)
داستان از این قراره که من انگیزه ام برای لاغری عروسی خواهرم بود و تا شب عروسی رژیم بودم!
بعد عروسی،که حدودا دو هفته ازش میگذره،انگیزه امو از

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

هفته یازدهم

توسط Avin_m تاریخ 11 آذر 1397 در 13:44
سلام
یک هفته ی دیگه وارد چهارمین ماه رژیم میشم و خدارو شکر دیگه از استپ خارج شدم
این یک ماه آخر رو نمیشه گفت رژیم بودم،ولی خب پرخوری هم نکردم و تا جایی که در توانم بود برنج،نان،بستنی،شیرینی و هله هوله نخوردم.
بعد از نهار و شام یه دونه ونوستات میخوردم،برای زمان هایی که

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

هفته نهم

توسط Avin_m تاریخ 28 آبان 1397 در 17:36
سلاملکم
بنده الان یک ماهه که بین رژیمای مختلف در گردشم و هر گونه تلاشم برای کاهش وزن ناموفق بوده.
فقط خوبیش اینه که وزنم حسابی تثبیت شده.
بعد نه هفته رژیم قلق بدنم دستمه،هر رژیم با بیس پروتئین خوب بهم جواب میده ولی من دیگه نمیتونم پروتئین بخورم متاسفانه.
رژیمایی

ادامه مطلب

آپدیت شده 29 آبان 1397 در 00:12 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!
  • صفحه 1 از 6
  • 123 ...
  • آخرینآخرین

    27 بهمن 1397


    26 بهمن 1397


    25 بهمن 1397


    24 بهمن 1397


    12 دی 1397


    26 آذر 1397


    25 آذر 1397


    20 آذر 1397


    19 آذر 1397



  • صفحه 1 از 6
  • 123 ...
  • آخرینآخرین
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید