آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
تاریخ خرداد 94 بهمن 94 6 اردیبهشت وزن 89 86 82.700 دور بازو 34 36.5 36 دور سینه 113 108 108
سلام دوستان
امروز سعی میکنم برقصم حتما
اما میخوام یه چالش بسیار سخت دیگه رو انجام بدم که تا حالا نتونسته بودم از پسش بربیام
میخوام غذای مورد علاقم (ماکارونی) رو درست کنم و ازش نخورم اصلا، نه خود ماکارونی نه ته دیگش
میخوام خودمو محک بزنم که آیا میتونم یا هنوزم همون ادم سابقم
برام دعا کنین، امیدوارم زیاد نیاد که فردا هم بخوام مقاومت کنم و هرلحظه تو یخچال ببینمشو نخورم
من وقتی ماکارونی میاد تو سفره مثل
تاریخ خرداد 94 4 بهمن وزن 89 86 دور بازو 34 36.5 دور سینه 113 108 دور کمر 100 96
امروز رفته بودم مهمونی همین که سلام علیک کردم و خواستم بشینم همه گفتن چقدر لاغر شدی:84::84:
خودم هم میتونم حس کنم لاغریمو
با اینکه یه هفته نمیشه از آخرین باری که منو دیدن اما همشون لاغریمو حس کردن
من فقط کمتر خوردم ،همین و کمی ورزش
نمیخاستم اونقدر به خودم سخت بگیرم که رژیم زده شم
اما کم کم سعی میکنم یه کم بیشتر رعایت کنم
الان من تو