*BRAVE*
کاربر سایت

کاربر سایت

سلام عزیزمممم من خیلی کم میرم تو ایمیلم! بهتره همینجا در ارتباط باشیم :*** وزن و قدت الان چنده؟!

مرسی از پذیرش درخواستم! :))) :***

سلام فک کنم تو هم سن منی برات درخواست دوستی دادم!! :)))))))

مرسی گلم ایشالا تو هم به وزن ایده آلت برسی

آره هفته ی اول سه روز رفتم پیاده روی 3 کیلو و 300 کم کردم ... هفته 2 نرفتم 1.5 ... این هفته فردا مشخص میشه ولی این هفته 4 روز رفتم

آره عزیزم گرفتم .... نه ناخونک نزدم و دقیق اجرا کردم ...
اگه بتونی در هفته 4 روز .... پیاده روی کنی تاثیرش بیشتره ...
من یه هفته بدون پیاده روی گرفتم 1.5 کم کردم

آره عزیزم میشه .... ولی به تعدادی که گفته ...
ولی خیار کاهو کرفس و هر چقدر دلت خواست میتونی بخوری

کدومه؟ نمی بینم

چت باکس کجاست؟

سلام صبا عزیز. وقتت بخی عزیزم. والا تا اونجایی که یادم میاد یکی از بچه ها خیلی خوب وزن کم کرده بود باهاش. گزارش هم داده توی تاپیک. عزیزم پنیر من جرب و کم نمک بخور. یا مثلا لبنه یا پنیر خونگی درست کن که واقعا خوردنش خالی خوشمزه ست. موفق باشی