با سلام خدمت شما کاربرگرامی
چنانچه قبلا عضو انجمن شدید فیلد های زیر را پر کنید و در صورتی که میخواهید عضو شوید از آیکون سمت راست استفاده کنید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
مطالب بدون دسته بندی
سلام من اومدم این روزها بیشتر سعی میکنم سالم خواری داشته باشم یعنی غذای پختنی نخورم یا کم بخورم و اکثرا میوه و سبزی بصورت خام و سالاد و اینطور ها بخورم در کنارش ماست هم میخورم به امید اینکه ماست مثل گذشته ها کمکم کنه. یادمه ماست به من کمک میکرد سایز پایین تنه م رو در حداقل زمان ممکن کاهش بدم . قبلا با کمک ماست و البته خواست خداوند تونستم باسن و شکم م رو کوچکتر ...
آپدیت شده 10 مرداد 1397 در 18:38 توسط [ARG:5 UNDEFINED]
سوگندبه روزوقتی نور می گیردو به شب وقتی آرام می گیرد که من نه تو را رهاکرد ه ام و نه باتو دشمنی کرده ام (ضحی 1-2) افسوس که هر کس را به تو فرستادم تا به تو بگویم دوستت دارم و راهی پیش پایت بگذارم او رابه سخره گرفتی. (یس 30) و هیچ پیامی از پیام هایم به تو نرسید ...
سلام بعداز چندماه غیبت برگشتم بریم سر اصل مطلب همه چیز خوب پیش میرفت تا عید فطر که از شب قبلش تا یک هفته 10 روز بسیار پرخوری کردم و پرخوریم هم شامل شیرینی تر و انواع ماکارونی و بستنی و شربت میشد. متاسفانه بعد از چندین سال سالادالویه مفصلی خوردم :91: از سال 86تا97 شاید روی ...
شکم و پهلو باعث می شود اندام شما زیبا جلوه نکند. بخصوص وقتی لباس مجلسی و میهمانی به تن می کنید چربی و شکم خود را بیشتر نشان می دهد. ممکن است نزدیک مراسمی باشید که بخواهید در لباس اندام زیبا داشته باشید ولی داشتن شکم اذیتتان می کند.اگر از شکم خود ناراضی هستید و می خواهید آن را سریع ...
روده بزرگ به طور متوسط در همه افراد محل انباشت مواد زائد است. تجمع این مواد زائد سمی میتواند باعث افزایش وزن و مانع جذب مواد مغذی شود. تجمع زبالههای بدن در روده بزرگ بر باکتریهای مفید روده نیز تاثیر منفی دارد. به گزارش جام جم، پاکسازی روده از این مواد سمی و مضر، تاثیر شگفتانگیزی بر سلامت خواهد داشت. با بهترین راههای خلاص شدن از شر انباشت مواد زائد در روده آشنا شوید. مجله سلامت سم زدایی بدن طب سنتی سم زدایی بدن با میوه سم زدایی بدن روده بزرگ خواص سرکه سیب مصرف ...
افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش
کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول
رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان
کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار