وبلاگ زیباتنی سیب قرمز

دستورش که خیلی خوشمزه به نظر میاد. ایشالا اگه طبق برنامه پیش برم آخر روز هفتم به خودم جایزه از این بستنی خونگی ها می دم. راستی از فردا می خوایم برنامه مون رو اجرا کنیم. یه روز خام گیاهخواری و دو روز کالری شماری 1300 تا 1500.
راستی سیب قرمز جان اسم کوچیکت چیه؟ :bollywood1:

نوشته اصلی توسط somaye_joon

دستورش که خیلی خوشمزه به نظر میاد. ایشالا اگه طبق برنامه پیش برم آخر روز هفتم به خودم جایزه از این بستنی خونگی ها می دم. راستی از فردا می خوایم برنامه مون رو اجرا کنیم. یه روز خام گیاهخواری و دو روز کالری شماری 1300 تا 1500.
راستی سیب قرمز جان اسم کوچیکت چیه؟ :bollywood1:

تا آخر هفته حتما کاهش خوبی داریم بعد جایزه های خوب به خودمون میدیم فقط عزیزم من به شما پیغام خصوصی دادم چون برنامه ی دقیقو نمیدونستم چیه از هر موقعم بگین من شروع میکنم اگه میشه لطفا صندوق پیاماتونو چک کنین که از اونجا هماهنگ شیم

همون سیب قرمز دیگه