با سلام خدمت شما کاربرگرامی
چنانچه قبلا عضو انجمن شدید فیلد های زیر را پر کنید و در صورتی که میخواهید عضو شوید از آیکون سمت راست استفاده کنید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
94/8/9 انجام شد 94/9/10 انجام شد 94/9/11 انجام شد
آپدیت شده 11 آذر 1394 در 11:26 توسط [ARG:5 UNDEFINED]
سلام این ماساژ چطوریه با روغن خاصیه؟
چطوری؟با روش خاص؟
تاثیرش چیه ؟ چه مدت ؟ چه جوری؟ با چی؟
سلام-فرقی نداره با هر روغن یا هر ژل لاغری که دارید اصلا مهم نیست مهم اینه که روزی بیست دقیقه دراز بکشید و بعد به حالت دورانی شکمتونو ماساژ بدید اگر بعد از ورزش باشه عالیییییییییییییییییییییی ی جواب میده من جوابشو دیدم که می گم بلافاصله بعد از ورزش و بگم که باید هر روز و مرتب باشه
نوشته اصلی توسط باربی اینده سلام-فرقی نداره با هر روغن یا هر ژل لاغری که دارید اصلا مهم نیست مهم اینه که روزی بیست دقیقه دراز بکشید و بعد به حالت دورانی شکمتونو ماساژ بدید اگر بعد از ورزش باشه عالیییییییییییییییییییییی ی جواب میده من جوابشو دیدم که می گم بلافاصله بعد از ورزش و بگم که باید هر روز و مرتب باشه ممنون از اینکه جواب دادین جالب بود
خواهش میکنم.
ممنونم خانم باربی عزیز
من یه موقعی میخواستم مخلوط سرکه سیب و روغن زیتون با هم مخلوط کنم شبا قبل خواب بزنم تنبلیم میومد اما بعد از ورزش انگار باحال تره اون موقع آدم حوصله اشو داره
چه جالب مرسی باربی عزیز
در این بخش شیوه درست کردن این ژل آموزش داده شده است ولی ابتد شیوه استفاده از آن را یاد می دهیم سپس به طرز تهیه آن می پردازیم هر روز کمی از ژل را به اندام مورد نظر با حرکت دورانی ماساژ دهید سپس با کیسه فریزر و در صورتی که از کمربند لاغری استفاده می کنید با کمربند لاغری محل را به مدت چند ساعت ببندید سپس با آب ولرم و صابون بشویید در نظر داشته باشید بعد از ماساژ ژل پوست شروع به تعریق خواد کردپس به هر اندازه که می توانید فعالیت روزانه و یا ورزشی خود را افزایش داده تا با صرف زمان کمتری به نتیجه دلخواه برسید خواص درمانی آب کننده پیه و چربیرفع سلولیت شکم ، پهلو ، ران ، باسن مواد لازم پارافین مایع 1 لیترپارافین جامد 200 گرمپودر قهوه 25 گرم روش تهیه قهوه را به همراه یک لیوان آب جوش دم کرده پارافین مایع و جامد را داخل ظرفی روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید قهوه دم کرده را به مخلوط اضافه کنید مجدداً حرارت دهید تا آب موجود در مخلوط به طور کامل خشک شود و فقط مخلوط روغنی در ظرف باقی بماند سپس مخلوط را داخل ظرفی برای نگهداری بریزید و در جای خشک و خنک نگهداری کنید
لایککککککککککککککک
باربی جونم خوبی کم پیدااااااااااااااایی عزیزززززززززززززززززززززز زم
سلام باربی عزیزم.اون روز من این پیامو داشتم و باز برای مدت طولانی رفتم.امروز دوباره برگشتم و دیدم زیر مطلبی که نوشتم برام پیام گذاشتی.واقعا ممنونم از نظر فوق العاده انرژی بخشت.حق با تویه.اون روز من 80 کیلو بودم. و امروز 83.و با همین رویه دیر نیست دیدن عدد 90!! حالا من با خوندن نظرت واقعا انرژی گرفتم و خسته از چاقی این روزها میخوام یکبار دیگه دستمو به زانوهام بگیرم و بلند شم.چقدر توصیه هات عالی و کاربردی و آسان هستند.با تمام وجودم ازت ممنونم و امیدوارم ک تو این راه با انرژی قشنگت همراهم باشی.ممنونم دوست خوبم. امکان ارسال نظر
راستی در مورد این ماساژ باید 20 دقیقه باشه؟ بعد ماساژ دورانی در جهت عقربه های ساعت یا در خلاف جهت یا فرقی نداره؟
سلام باربی جون ببخشید یه سوال؟ مصاحبه تون رو خوندم . شما گفتی با نسکافه و میوه خوب جواب گرفتی میشه بهم توضیح بدی ممنون میشم. میخوام منم همین رژیمو بگیرم
سلام دوستان خوبم .در زمینه کاهش وزن موضعی روغنها وضمادهای خاصی وجود داره علاوه براون شکل ماساژها هم تاثیر گذاره. در روغنها باید از روغنهایی استفاده کنید که قابلیت نفوذ بالایی داشته باشه علاوه براون محلل باشه وبتونه چربیهارو تکه تکه کنه تا راحتتر آب شه. یکی از روغنهایی که بهتون پیشنهاد میدم روغن گردو وزیره است .روزی سه بار البته صبحها ناشتا نزنین.در ضماده هم سرکه وهمچنین لیموترش تاثیر خواهد داشت. ا
افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش
کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول
رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان
کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار