با سلام خدمت شما کاربرگرامی
چنانچه قبلا عضو انجمن شدید فیلد های زیر را پر کنید و در صورتی که میخواهید عضو شوید از آیکون سمت راست استفاده کنید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
مطالب بدون دسته بندی
میدونم همه اونایی که خیلی چاق شدن مثل من همین حس و دارن دیگه نمیشه مثل قبل لباسهای شیک پوشید و پا تو هر مغازه ای که میزاری میگن سایز شما لباس نداریم خیلی بده خیلی وقتی این جمله و میشنوی فقط یک حس بد پیدا میکنی و خجالت میکشی تو همه مجلسا فکر میکنی هیکلت زشت و لباست زشته مهمترین علت من واسه لاغری همینه میخوام هیکلم زیبا شه لباسای خوشگل بپوشم پس پیش به سوی لاغری
سلام دوستان الان دو ماهه که ورزش میکنم ولی رژیم نداشتم اصلا وزنم کم نشد اما حالا زیر نظر دکتر 2هفته است که رژیممو شروع کردم و 3 کیلو لاغر شدم میخواهم تا عید بشم 75 کیلو ایشالله هممون موفق باشیم
افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش
کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول
رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان
کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار