وبلاگ زیباتنی mahsa.b
گزارش پنجشنبه و جمعه
توسط در تاریخ 10 دی 1401 در ساعت 07:45 (71 نمایش ها)
خب خب خب
بعد از دو سه روز اومدم گزارش هامو تکمیل کنم
چهارشنبه سه روز رژیم ساقه طلاییم تموم شد با 2.800 کاهش داشتم و رسیدم به 106.200
روز پنجشنبه و جمعه و امروز هم رژیم میوه دارم
بخاطر سبزی خوردن جون خودمو وزن کردم ببینم یک روز رژیم میوه چقدر کاهش داره که 600 گرم هم پنجشنبه کاهش داشتم و وزنم شد 105.600
دیگه تا آخر هر رژیم وزن نمی کنم چون یه حس منفی بهم میده دیگه کم نمی کنی
از لحاظ روحی وقتی خانواده رو میبینم غذا میخورن منم دلم می خواد و راستش شبها چون گشنمه و نتونستم غذای خانواده رو بخورم عصبی میشم اما خب من ادامه میدم حالا هر جور باشه چه با اعصاب خراب چه با اعصاب سالم
بعد از انار الان دو روزه رژیم سیب هستم... دلم میخواد فردا پرتقال بخورم
برچسب ها:
هیچ یک
- دسته بندی ها
- دسته بندی نشده
ارسال مطلب به ایمیل
مشاهده پروفایل
علامت گذاری به عنوان خوانده شده
