وبلاگ زیباتنی mahsa.b
گزارش دوشنبه روز دوم رژیم ساقه طلایی
توسط در تاریخ 06 دی 1401 در ساعت 11:29 (102 نمایش ها)
سلام سلام
من دوباره برگشتم
امروز روز دوم رژیم ساقه طلایی هستم...
دیروز کلا 10 دونه بیسکویت ساقه طلایی و 2 لیوان شیر خوردم و شب زود خوابیدم
امروز هم تا الان دو تا دونه ساقه طلایی خوردم اما کمی خوابالو هستم واسه همین تو تخت دراز کشیدم احتمالا عصر یه پیاده روی کوتاه برم و پیاده روی در منزل یک مایلی که 20 دقیقه هست رو انجام بدم...
به احتمال زیاد امروز روز آخر ساقه طلایی باشه و از فردا رژیم جدیدو شروع کنم ... شاید هم تا فردا ادامه اش بدم...
برچسب ها:
هیچ یک
- دسته بندی ها
- دسته بندی نشده
ارسال مطلب به ایمیل
مشاهده پروفایل
علامت گذاری به عنوان خوانده شده
