شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

eri

  1. رژیم 9 روزه

    من رژیم 9 روزه رو امروز شروع کردم خیلی هم همه چی خوبه خدا کنه عالی باشه همه چی
    29 م تمومه ببینم چقدر کم میکنم
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  2. 17 روز مانده

    امروز 23 تیر ماه هست روزشمار تا عروسی
    17 روز مانده اصلا خیلی لاکپشتی دارم وزن کم میکنم
    این قدر در طول زندگیم رژیم ها مختلف گرفتم که بدنم داره اذیت میشه من و اذیت می کنه ی جوری سوخت و ساز خیلی پایین ولی باید ادامه بدم و چاره ای ندارم
    تا همیشه باید همینطور باشم این روزا با این که روزه نبودم سعی میکردم فقط یک وعده غذا بخورم
    اما از امروز رژیم دکتر خضری و میگیرم تا ی کم به بدنم شوک وارد بشه و از استاپ خارج بشم
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  3. من دوباره شروع میکنم/ eri

    نقل قول نوشته اصلی توسط eri نمایش پست ها
    سلام
    از اول ماه رمضون خیلی همه چی خوب بود تا حدودی تونستم خودم و کنترل کنم و روی خوردنم احاطه داشته باشم
    از امروز دیگه نمیخوام روزه بگیرم و شروع به رژیم همراه با پیاده روی میخوام داشته باشم
    البته ی رژیم سغت و سخت

    22 روز مونده تا عروسی که در پیش داریم من میخوام تا عروسی تمام تلاشم و بکنم تا اونجایی هم که میتونم گزارش هامو بزنم و خودمو اینجا محک بزنم و ببینم چه کار دارم میکنم

    البته شنبه وزن اعلام میکنم
    امیدوارم خدا کمکم کنه
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  4. من میتونم eri

    من امروز 18 تیر 1394 میخوام با نو شدن زیباتن خودمو هم نو کنم و میتونم خوشحالم که دوستای خوبی مثل شما دارم
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید