شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی هانیمیس

شروع رژیم دوباره و دوباره و دوباره ولی اینبار با عزمی راسخ و انگیزه ای عالی

به این مطلب امتیاز بدهید
داستان من از اونجا شروع شد که 70 کیلو بودم و با توجه به قدم که 170 هست به نظر خودم فقط چهار کیلو اضافه وزن داشتم و همین برام معضل بود، و رژیم می گرفتم به وزن دلخواهم می رسیدم ولی باز با چند کیلو اضافه هی بر می گشتم و هی مدام زیاد می شد و فکر می کردم رژیم بگیرم دوباره می رسم به وزن دلخواهم چون زود وزنم پایین میومد.
تا اینکه چشم باز کردم دیدم شدم 80... باز هی رژیم و به وزن خودم را به 70 می رسوندم. مشغله کاریم خیلی زیاد شد و چون بخاطر شغلم همیشه بیرون بودم و دیروقت میومدم خونه مجبور بودم بیرون از خونه غذا بخورم و من همچنان همیشه دائم الرژیم و مدام کاهش وزن و بعدش چندین برابر اضافه می شدم.

و این داستان ادامه پیدا کرد که 107 کیلو شدم ولی باز خودم رو به 89 رسوندم ولی بخاطر قضیه کرونا کاملا خونه نشین شدم و بخاطر اینکه فعالیت من زیاد بود و به خونه نشستن عادت نداشتم شروع به خوردن غذاهای خانگی و خانواده و باز هم دوباره چاقی و رسیدم به 109...

وقتی توی گوگل برای رژیم مورد نظرم سرچ می کردم دوباره زیباتن رو پیدا کردم و وقتی مطالب قدیمی خودم رو دیدم متوجه شدم چقدر خوبه که روند کاهش وزنم رو به اشتراک می ذاشتم هم یک انگیزه برای خودم بود هم باعث می شد بخاطر تشویق دیگران به راهم ادامه بدم و کاهش وزنی حدود 26 کیلو با زیباتن داشتم ولی صد افسوس که ادامه ندادم و و واقعا نمی دونم چرا من که بخوبی وزن کم می کردم چرا وسط راه هدفم رو فراموش و ادامه نمی دادم شاید استراحت می دادم به خودم،شاید مدام مهمانی دعوت می شدم، شاید یه مسافرت بود، شاید حرف دیگران که بسه دیگه رژیم، کم بخور همیشه بخور ولی رژیم نگیر و هزاران شاید دیگر....

ولی الان به این نتیجه رسیدم همیشه در طول زندگی این موانع همیشه هست و هیچ زمانی توی زندگی آدمها پیدا نمی کنی که بخواد با خیال راحت و بدون هیچ دغدغه ای هدف خودش رو دنبال کنه و باید در کنار روزمرگی ها و مشکلات زندگی هدف خودش در الویت باشه و وقتی به هدفت رسیدی این اراده خودت هست که بتونی از هدفت به بهترین نحو ممکن لذت ببری و ازش نگهداری کنی.

امیدوام برای بار آخر باشه که این هدف لاغر شدنم رو به صورت جدی دنبال می کنم و به زودی به هدفم برسم و با شادی و عشق از رسیدن به هدفم لذت ببرم.

روند رژیم و وزنم هم با شما دوستان به اشتراک می ذارم که هم مشوق های عزیزی مثل شما داشته باشم و هم انگیزه باشیم برای همدیگر.
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. aviishan آواتار ها
    همراهتم عزیزم. موفق باشی
  2. هانیمیس آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط aviishan
    همراهتم عزیزم. موفق باشی


    ممنونم... به امید موفقیت 🥰😘
  3. Mitakjoon آواتار ها
    چقدر شبیه داستان زندگی منه
  4. هانیمیس آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط Mitakjoon
    چقدر شبیه داستان زندگی منه
    عزیزم امیدوارم ایندفعه دیگه تصمیم شما هم جدی باشه و به وزن دلخواهتون برسید...
    به امید روزی که به هدفمون‌ برسیم
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید