با سلام خدمت شما کاربرگرامی
چنانچه قبلا عضو انجمن شدید فیلد های زیر را پر کنید و در صورتی که میخواهید عضو شوید از آیکون سمت راست استفاده کنید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
يه مدت پيش به دوستم ميگفتم من از اون ادمام كه خيلي نميخورن اما چاق ميشن،اما چند روزه كه مينويسم متوجه شدم كه نننننننننه خيييييير من از اون ادمام كه حواسشون نيست و مدام دهنشون ميجنبه
سلام اره واقعا هیچ ادمی با نخوردن چاق نمیشه بلکه با ریزه خوواری تبدیل به گوله توپ شدیم
منم همینجوری فکر می کردم تا یه دکتری ازم پرسید تو یه روز معمولا چیا می خوری.. منم با حالت معصوم همه رو شمردم و حتی فک می کردم من که چیزی نخوردم!... دکتره خنده اش گرفته بود همش می گفت ما شالاه.. بعد فهمیدم اندازه 3 تا آدم تو میان وعده هام میخورم :89:
افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش
کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول
رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان
کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار