شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی *فرناز*

هم اکنون نیازمند یاری سبزتان هستم

به این مطلب امتیاز بدهید
یعنی ته آبروریزی هستش
از تابستون 93 که کلی کاهش داشتم و به وزن 50 رسیده بودم تا الاان ...... صد بار تاپیک شروع دوباره زدم ...چند بار دکتر تغذیه رفتم که اراده ام رو از دست ندم...رژیم گروهی ...برنامه کرفس و هزار و یک کار دیگه که همشون با شکشت مواجه شده:brodkavelarg:

160 قد
فکر میکنم 57 وزنم باشه یا حتی 58

حالا یه عده ممکنه بگن خوبه زیادم چاق نیستی ولییییی موزون نیس...یعنی ورزشگاری و استیل خوب ندارم.....صادقانه میگم یه هیکل نتراشیده بد فرم شده

حالااااااا چاره چیه؟؟؟
این اراده رو چیکار کنم؟؟؟

کمک کممممممممممممممک
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. حوراء آواتار ها
    سلام فرناز جون.عزیزم ب این فکر کن ک وزنت 93 بوده الان 58.
    حالا هم تا چند کیلو از وزن کاهش قبلیت بالاتر رفتی باز ب فکر افتادی.
    تو ک اونقدر وزن کم کردی دیگه این چیزی نیست ک نتونی از پسش بربیای.
    برای دستیابی ب استایل خوب با جیلیان ورزش کن.برنامه 90 روزه اش عالیه.
  2. *فرناز* آواتار ها
    عزیزم بیشنرین وزن من 62بوده من سال 93 منظوزم بود :))))
    همیشه این یکی دو کیلو آخریا اذیت میکنن :boredsmiley:
  3. حوراء آواتار ها
    ای واااای چ سوتی دادم.
    شرمنده ببخشید عزیزم
    ای بابا کار نشد نداره دیگه تو میتونی:bollywood1:
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید