شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی *پوپک*

یک شروع خوب و با انگیزه

به این مطلب امتیاز بدهید
سلام دوستان.

از بودن در جمع شما خوشحالم.

من پوپک هستم.27 سالمه و متاهلم ولی بچه ندارم.همیشه و در همه سالهای زندگیم نسبت به همسن و سالهایم اضافه وزن داشتم. اما بعد از عروسی دیگه ی روند خیلی صعودی طی کردم و طی 5 سال 18 کیلو اضافه کردم.

از درد و رنج های چاقی نگم دیگه که همه میدونید.

در حال حاضر 87 کیلو هستم.

قصد بارداری دارم و دلم میخواد تا قبل بارداریم حداقل 5 کیلویی کم کنم.حالا هرچه بیشتر هم بهتر.

از روش های مختلفی که در سایت خوندم از پل مکنا خیلی خوشم اومده و دوست دارم با این روش لاغر بشم.

البته در کنارش حتما یک ورزش منظم و استفاده از دم نوش های نیوشا که به تازگی سفارش دادم هم خواهم داشت.

ان شاء الله حال و احوالات آینده ام رو اینجا با شما به اشتراک میذارم.
دوستون دارم دوستای خوبم
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. Behnaz.kh آواتار ها
    موفق باشی پوپک عزیزم.
    به نطرتون استفاده از دمنوش ها تاثیری تو لاغریتون دارن؟منم می خوام سفارش بدم ولی کلا اهله خوردن دمنوش گیاهی نیستم ولی اگه بدونم واقعا تاثیر دارن می خورم.
  2. *پوپک* آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط Behnaz.kh
    موفق باشی پوپک عزیزم.
    به نطرتون استفاده از دمنوش ها تاثیری تو لاغریتون دارن؟منم می خوام سفارش بدم ولی کلا اهله خوردن دمنوش گیاهی نیستم ولی اگه بدونم واقعا تاثیر دارن می خورم.
    ببین بهناز جون ب تنهایی ک تاثیری نداره یا خیلی خیلی کم.
    اما اگر آدم یه رژیم خوب د اشته باشه و ورزش هم داشته باشه اونوقت استفاده از این دم نوش ها به لاغری بیشتر کمک میکنه.در واقع نقش کمک کردن و تسریع در امر لاغری داره اما اینکه فکر کنی همه چی بخوره آدم به روال سابق و اینا رم بخوره لاغر میشه نه اینطور نیس.
    راستش دم نوش های نیوشا استفاده اش خیلی راحته و هم خیلی خوشمزه است.و من واقعا دوسشون دارم.
    ب نظر خودم تو مدتی ک استفاده کردم باعث کاهش اشتهام نسبت به هله هوله خوری و ریزه خواری شده.یعنی ریزه خواری ها خیلی کم شده و دیگه علاقه ای ب خوردن شیرینی جات یا چیپس و پفک ندارم راستش ک قبلا خ میخوردم.
  3. Behnaz.kh آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط *پوپک*
    ببین بهناز جون ب تنهایی ک تاثیری نداره یا خیلی خیلی کم.
    اما اگر آدم یه رژیم خوب د اشته باشه و ورزش هم داشته باشه اونوقت استفاده از این دم نوش ها به لاغری بیشتر کمک میکنه.در واقع نقش کمک کردن و تسریع در امر لاغری داره اما اینکه فکر کنی همه چی بخوره آدم به روال سابق و اینا رم بخوره لاغر میشه نه اینطور نیس.
    راستش دم نوش های نیوشا استفاده اش خیلی راحته و هم خیلی خوشمزه است.و من واقعا دوسشون دارم.
    ب نظر خودم تو مدتی ک استفاده کردم باعث کاهش اشتهام نسبت به هله هوله خوری و ریزه خواری شده.یعنی ریزه خواری ها خیلی کم شده و دیگه علاقه ای ب خوردن شیرینی جات یا چیپس و پفک ندارم راستش ک قبلا خ میخوردم.
    درسته عزیزم.حالا یه دوره بیست روزه میگیرم بهمراهه کم خوری و رژیم امتحانش کنم.چند وقتیه که دیگه کاهش خوبی ندارم،دارم ها ولی بعدش یه دفعه رژیممو خراب می کنم.امیدوارم منم مثله شما دوستای گلم بتونم موفق بشم.
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید