شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی من،می توانم...

مثبت بیندیشیم

به این مطلب امتیاز بدهید
گام اول تکرار و استمرار
سلام دوست خوب و قدرتمند من به گام اول تغییر و مثبت اندیشی خوش آمدید …
نمی دونم الان توی چه سنی هستید و الان حضورتون توی این صفحه برای کنجکاوی یا برای شروع یک زندگی جدید که سرشار از سلامتی ، شادی ، نشاط و ثروته ؟
خوب برای شروع گام اول مثبت اندیشی باید اول از همه سن اعتقادات و باور های خودمون رو محاسبه کنیم برای این کار باید بدونیم که چند وقته که به مثبت اندیشی علاقمند شدید و یا شروع کردید به مثبت اندیشی
برای همین ازتون می خوام که این محاسبه آسون رو انجام بدید تا در ادامه صحبت های بنده رو بهتر متوجه بشید ، کار سختی قرار نیست و فقط یه حساب و کتاب خیلی سادست :

سن خودتون رو منهای مدت زمانی که مثبت اندیش شدید و یا به مثبت اندیشی علاقمند شدید کنید و نتیجه این جم وتفریق کوچولو سن اعتقادات و باور های شماست.

سن اعتقادات و باور ها شما = مدت زمان مثبت اندیشی – سن شما

سن باور ها و اعتقادات شما در واقع نمایانگر تعصب و پافشاری شما بر روی باور های منفی درونی شماست .دوست خوب من شما سال زیادی با دیدی خنثی و یا منفی ( و البته گاهی هم مثبت ) به مسائل اطراف و اتفاق های روزانه نگاه کردی و اکثر تجربیات و باور های شما به صورت خنثی و یا منفی در ضمیر ناخود آگاه شما به صورت اتوماتیک ذخیره شده است. شاید بهتر باشه با هم نگاهی به چگونگی ضبط اطلاعات در ضمیر نا خود آگاهمون داشته باشیم …
ما در ابتدای کودکی با ضمیر نا خودآگاهی پاک قدم به دنیا می گذاریم و به لطف اطرافیان ( پدر ، مادر ، خواهر ، برادر ، همسایه ، دوست ، آشنا ، رادیو ، تلویزیون ، ماهواره ، روزنامه ، رسانه های اجتماعی و … ) و به مرور زمان اتفاقات و مسائلی که در زندگی برای ما رخ می دهند با انتخاب و پیگیری خودمان و تکرار اطرافیانمان به باور ها و تعصب هایی غلط و منفی تبدیل می کنیم. تکرار و استمرار دلیل اصلی بسیاری از اطلاعات ثبت شده بر روی ضمیر ناخودآگاه ماست ، برای بهتر متوجه بشید چند مثال برای شما می زنم :

ما با تکرار و استمرار راه رفتن ، در حالت عادی نیازی نداریم به راه رفتن خود دقت کنیم
ما با تکرار و استمرار نفس کشیدن ، در حالت عادی نیازی نداریم به تنفس خود دقت کنیم
ما با تکرار و استمرار رانندگی ، در حالت عادی نیازی نداریم به گاز و تر مز و دنده و کلاچ و … دقت کنیم
ما با تکرار و استمرار آموختن شنا ، در حالت عادی نیازی نداریم به اینکه به شنا کردن دقت کنیم …

و بسیاری از کارهایی که شما دوست خوبم با کمی دقت در زندگی خود خواهید دید و البته بسیاری از این تکرار ها و استمرار ها توسط اطرافیان به ذهن ما تزریق می شود، مثل :

در کودکی : آتیش جیزه …
در کودکی : تاریکی ترسناکه …
در کودکی : هاپو آدمی که کار بد کنه رو می خوره …
در کودکی : آقاهه / خانومه رو می گم بیاد آمپول بزنه …
در کودکی : غذات رو نخوری فرشته ها دوست ندارند …
در کودکی : این بازیها دخترونه نیست …
و افکار منفی خیلی بیشتری که اطرافیان در دوران کودکی و نوجوانی به ما القا کردند و ههمون باهاش آشنا هستیم ، حالا افکار منفی که خودمون و یا باز هم اطرافیان توی دوران بزرگسالی به ماه انتقال دادند …
جواب ابلهان خاموشی است …
رو بدی آسترش هم می خواد …
پول سخت به دست میاد …
قربانی همیشه قربانی است …
خودخواه نباش اول دیگران بعداً خودت …
نادیده گرفتن مشکلات باعث حل شدن آنها می شود …
بی احترامی عذاب آور است …
حرف مرد یکی است …
مرد گریه نمی کنه …

این افکار و باور های سمی چگونه در درون ضمیر نا خودآگاه ما ثبت شده اند ؟ جواب بسیار آسونه دوست قدرتمند من ، با تکرار مکرر این عقاید در جامعه و خانواده باعث شده که این افکار خیلی راحت در ضمیر ناخودآگاه ما جا خوش کند. خوب همه این توضیحات رو دادم تا متوجه بشید تغییر باور ها و عقاید کاری زمان بر و نیازمند حوصله است ، اگه قرار با ما همراه باشی انتظار نداشته باش یک شبه تبدیل بشی به یک آدم مثبت اندیش بدون هیچ خطاو فکر منفی … نه اینجا با هم و صبورانه گام به گام جلو خواهیم رفت و افکار و عقاید منفی خودمون رو با افکار و عقاید مثبت جایگزین می کنیم. و فقط نیاز داریم که خیلی صبورانه و با حوصله با ما همراه باشید و مثل یک باغبون که مراقب گل و گیاهاشه شما هم مراقب ذهن و فکرتون باشید چون قرار از اینجا به بعد ذهن و فکرمون رو به جای تغذیه با افکار مفی با افکار و اطلاعات مثبت برنامه ریزی کنیم … زمانبره ولی شیرین..
یادتون باشه دوستان قدرتمند من که همینطور که عقاید و باور های منفی در ناخودآگاه شما با تکرار و استمرار ذخیره شدند ، عقاید و باور های مثبت هم برای جایگزینی نیاز به استمرار و تکرار شدن دارند ولی این بار با ۹۰% تلاش و فعالیت خود شما دوست خوبم و چیزی که می تونه امید بخش باشه این موضوع است که قدرت یک فکر مثبت به مراتب بالا تر از قدرت یک فکر منفی است ، پس به آینده امیدوار باشید که هممون قرار تغییرات شیرینی رو در ضمیر ناخودآگاهمون ثبت کنیم.
برچسب ها: انگیزش ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
انگیزشی

نظرات

عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید