شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی فرفر

با من دوست میشی ؟؟؟

به این مطلب امتیاز بدهید
تو این چند روز که دوباره برگشتم، تو سایت یه چرخی زدم و وبلاگ دوستان رو خوندم . احساس میکنم به یه همراه نیاز دارم یکی که با هم تصمیم بگیریم یه رژیم رو شروع کنیم و هر روز با هم در ارتباط باشیم اما این ارتباط به گزارش روزانه رژیم محدود نشه چون مشکل بزرگ من این نیست که هوس خوردن داشته باشم یا هله هوله بخورم مشکل من شرایط کاریه منه که یه سری محدودیت ها برام ایجاد کرده ، دوست دارم یکی مثل خودم باشه تا به هم روحیه بدیم و شرایط همو درک کنیم .
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. arsheda آواتار ها
    سلام عزیزم منم باهات هستم حالا با من دوست میشی؟؟؟؟؟؟؟؟؟
  2. فرفر آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط arsheda
    سلام عزیزم منم باهات هستم حالا با من دوست میشی؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    چه خوب arsheda جون ! ممنونم که جوابمو دادی، وبلاگتو نگا کردم خانوم ورزشکاری هستی ! چیزی که من اصلا نیستم !!! یعنی به خدا اصلا وقتشو ندارم این باعث میشه اصلا وزن کم نکنم .
  3. ریحانه رمضان آواتار ها
    منم هستم دوستت می خوای گروه ****** درست کنی
  4. mahoorteb آواتار ها
    به به منم پایم
    سخت کوشم اما وزنم بد کم میشه اما عمرا ناامید بشم
    میتونیم چند تایی یه تاپیک بزنیم و سر یه ساعت همه بیایم وبه هم روحیه بدیم نظظرتون چیه
  5. فرفر آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط mahoorteb
    به به منم پایم
    سخت کوشم اما وزنم بد کم میشه اما عمرا ناامید بشم
    میتونیم چند تایی یه تاپیک بزنیم و سر یه ساعت همه بیایم وبه هم روحیه بدیم نظظرتون چیه
    وای وای من با این خیلی خیلی موافقم !!!!!!!! اما بلد نیستم چیکار باید بکنم ! اما از صبح ساعت 6 تا 7 عصر هر ساعتی رو پیشنهاد بدین پایه ام !
    اینطوری واسه کسایی مثل ما که واسه وزن کم کردن زمان بیشتری نیاز داریم خیلی خوب میشه ، آخه تو مسابقات هفته ای از بس نمره ام کم میشه سرخورده میشم !!!!!
    شما میتونی این تاپیک رو باز کنی ؟؟؟؟
  6. omberto آواتار ها
    اقا منم بازی بدید
    من بیکارم و اما تو خونه نت کلا در اختیارمه خخخ با گوشی هم میام سایت پس هر ساعتی بگید ( اگه خواب نباشم و مهمون هم نداشته باشم) منم میتونم بیام
    رژیم خاصی هم ندارم . کالری شماری 1500 کالری میخورم و با ورزش خودمو لاغر میکنم .
  7. omberto آواتار ها
    راستی ارشیدا جان دو تا تاپیک زده قبلا
    ما سالم میخوریم
    رژیم و ورزش گروهی
    بنظرم دیگه تاپیک جدید نزنیم . یکی از همینا رو انتخاب کنید بریم تو فعالیت کنیم
  8. omberto آواتار ها
  9. فرفر آواتار ها
    وای من به هیچ تاپیکی دسترسی ندارم جز وبلاگ خودم ! شما هم اینطورین؟
  10. arsheda آواتار ها
    سلاااااممممممم فرفر جون نه والا شما لطف داری وگرنه من انقدرها هم ورزشکار نیستم و درباره ی تاپیک هم توی هر کدوم از تاپیک هایم که بیاین هستم و با انرزیی پیش میرویمممممممم حالا پایه ای دوست جون؟
  11. arsheda آواتار ها
    نههههه خب توی سایت که وارد میشی بیای پایین جدیدترین ارسال ها هست از انجا میتونی وارد تاپیک ها بشی تو چه جوری واد میشی مگهههههههه؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید