با سلام خدمت شما کاربرگرامی
چنانچه قبلا عضو انجمن شدید فیلد های زیر را پر کنید و در صورتی که میخواهید عضو شوید از آیکون سمت راست استفاده کنید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
نوشته اصلی توسط arsheda منم دقیقا همچین حسی دارم تلف شد همه ی تلاشم با سهل انگاریا و تنبلیای من دلخوریم از خودمون چون که مقصر خودمونیم اما غم و غصه فقط چربیای شکممونو بیشتر میکنه پس باید تلاش کنیم باید تاوان بدیم بهترین روش هم کالری شماری و ورزش با شدت نسبتا زیاد هست پس بسم الله بگو و مسیر رسیدن به ارزوهاتو طی کن هرجوری که شده *زیبایی تعبیر ارزویت میارزد به تمامسختی های راه* مررررسی از دلداری و امیدواریت عزیزم😘😘😘امیدوارم جفتمون موفق باشیم تواین راه
منم دقیقا همچین حسی دارم تلف شد همه ی تلاشم با سهل انگاریا و تنبلیای من دلخوریم از خودمون چون که مقصر خودمونیم اما غم و غصه فقط چربیای شکممونو بیشتر میکنه پس باید تلاش کنیم باید تاوان بدیم بهترین روش هم کالری شماری و ورزش با شدت نسبتا زیاد هست پس بسم الله بگو و مسیر رسیدن به ارزوهاتو طی کن هرجوری که شده *زیبایی تعبیر ارزویت میارزد به تمامسختی های راه*
سلام خوش اومدید بله توی تاپیکهای قدیمی نام کاربریتون رو دیده بودم و تقریبا هیچکس از افراد قبلی سایت نمیایند که اکثرا به هدفهاشون رسیدند و این عالیه که دوباره استارت زدید و در کنار ما کاربرای جدید همگی باهم برای زیبایی تلاش می کنیم موفق باشید
سلام تیرمه جونی خوبی دوستم کم پیداایی عزیزم ؟
مررررررررسی از دلداریتون،وسطای هفته اوضاع خورد و خوراک افتضاح شده بود،ولی دو روزی هست ک خودمو جمع کردم
چشم روی هم بگذاری داداشت اومده نگران نباش
ان شاءالله نگرانش نباش دیگه یه پا مرد شده
ممنون دوستای گلم
سلام...منم دیروز از صبخ بیرون بودم خیلی فشارم افتاده بود بلند میشدم سرم گیج میرفت خیلی شرایط بدی داشتم انشالله به میادین برمیگردی:999:
انشالله حالت زودتر خوب بشه
سلام . میشه برنامه رژیمتو که باهاش وزن کم کردی بذاری . ممنون میشم
سلام تیرمه جونی دوست من موفق بااااشی
بازم خیلی خوبه انشالله که موفق باشی
سلام مهربون دوست داشتنی موفق باشی
موفق باشین.
افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش
کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول
رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان
کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار