شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد

نظرات وبلاگ

  1. kati_cat آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط افسون11
    مبارک باشه کاهشت کیت کت جان،خواهرتونم ادامه میدن یا قطعش کردن رژیمو؟
    اسمم کتایونه افسون جون
    خواهرم هم داره رژیم میگیره اما کاهش وزن آنچنانی نداشته تا الان
    چون یه مدت طولانی غذاش رو خیلی خیلی کم کرده، متابولیسمش به شدت پایین اومده و بدنش در برابر چربی سوزی مقاومت میکنه
  2. yac17 آواتار ها
    اها :‌) كوفق باشي
  3. افسون11 آواتار ها
    مبارک باشه کاهشت کیت کت جان،خواهرتونم ادامه میدن یا قطعش کردن رژیمو؟
  4. kati_cat آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط Zenith
    روز رژیمی خوبی داشتی . آفرین به اراده ات
    آره قهوه تلخ در اکثر افراد منجر به کاهش اشتها میشه
    سلام زنیث عزیزم
    خیلی خوشحالم که بازم ازت پست میبینم عزیزم
  5. Zenith آواتار ها
    روز رژیمی خوبی داشتی . آفرین به اراده ات
    آره قهوه تلخ در اکثر افراد منجر به کاهش اشتها میشه
  6. kati_cat آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط افسون11
    کتی کت دایت عالیهموفق باشی عزیزم
    مرسی افسون جونم
  7. kati_cat آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط yac17
    رژيمت كم خوريه؟؟؟
    آره عزیزم... خواستم کانادایی بگیرم... یعنی به اسم کانادایی شروع کردم ولی دیدم همون کم خوری خیلی بهتره
  8. kati_cat آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط افسون11
    سلام
    من پیگیرتون هستم ،امیدوارم کاهش خوبی داشته باشین������
    سلام افسون جون . مرسی که روحیه و انرژی مثبت میدی
  9. افسون11 آواتار ها
    سلام
    من پیگیرتون هستم ،امیدوارم کاهش خوبی داشته باشین👏
  10. افسون11 آواتار ها
    کتی کت دایت عالیهموفق باشی عزیزم
  11. yac17 آواتار ها
    رژيمت كم خوريه؟؟؟
  12. kati_cat آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط yac17
    اره دقيقا باهات موافقم خيلي
    یک بار برای همیشه باید از شر چربی‌ها راحت بشیم
  13. yac17 آواتار ها
    اره دقيقا باهات موافقم خيلي
  14. kati_cat آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط herbalist_fan
    آخه مگه چقدر تاثیرات این رژیم‌های کانادایی و شبه کانادایی موندگاره؟ والا خود کانادایی‌ها بعید میدئنم از این رژیم استفاده کنن

    سلام سلام:bollywood1:
    بنظرم هیچی مثل کم‌خوری (فی الواقع به اندازه خوردن) درست نیست، و البته سالم‌خوری که دیگه اصولی‌ترین و بهترینه. اما جفتشون عموما برای شروع شکموها سخته

    در کل این جور رژیم ها تحت عنوان کانادایی و جی ام و... اصولی نیستن. شاید یکی از تاثیرات مثبتشون اینه که حجم معده رو کم میکنن
    یادمه چند سال پیش رژیم کانادایی رو به انگلیسی سرچ کردم اما چنین رژیمی رو توی سایت‌ها و منابع معتبر پیدا نکردم

    ولی در کل موندگاری هر وزن و اندامی فقط به اراده‌ی خودمون بستگی داره و غالبا تا وقتی که بدنمون رو نشناسیم و طبق نیازش تغذیه نکنیم و درست و به اندازه نخوریم بعد از هر رژیمی وزنمون دوباره بالا میره و خرابکاری میکنیم، حتی اگه تحت نظر پزشک کالری شماری کرده باشیم.
  15. herbalist_fan آواتار ها
    آخه مگه چقدر تاثیرات این رژیم‌های کانادایی و شبه کانادایی موندگاره؟ والا خود کانادایی‌ها بعید میدئنم از این رژیم استفاده کنن
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید