شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
  • صفحه 4 از 4
  • نخستنخست
  • ... 234
    نمایش نتایج: از 31 به 31 از 31

    موضوع: از چاقی خسته شدم

    1. #1
      دل آرام ۹۷ آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      96
      میانگین پست در روز
      0.18
      سن
      ۳۴
      قد
      ۱۶۸
      وزن شروع
      ۷۷
      وزن هدف
      ۶۰
      وزن فعلی
      ۷۶.۲۰۰
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3

      از چاقی خسته شدم

      چند وقته که وقتی حرکت میکنم زانو هام صدا میده
      دکتر گفته آرتروزه
      و باید وزنتو کم کنی
      تازه داشتم با این موضوع کنار می آمدم که حالا دیگه ۳ روزه با درد شدید کمر از خواب بیدار میشم
      و تاشب این درد همرام هست
      امروز به زور تونستم یه سوپ بپزم و دوباره خوابیدم
      فشار خون که دیگه جای خود دارد سر هر چیز کوچیکی فشارم میره بالا و بهم گفتن مال اضافه وزنه و میتونه منشا خیلی از بیماری ها مثل مشکلات قلبی بشه
      الان داشتم عکسهای دانشجوییمو نگاه میکردم
      چه کمر باریکی داشتم بدون چربی
      من الان ۳۶ سالمه و واقعا برام خیلی زوده آرتروز گرفتن
      ۱۶ کیلو اصافه وزن دارم و دکتر میگه هر یک کیلو وزن اضافه اندازه ۴ کیلو فشار میاره رو ستون فقرات وزانوهات
      سر زایمان اولم بچم هنوز ۲ ساله نشده بود که ۲۰ کیلو وزن کم کردم و شدم ۶۰ چقدر عالی شده بودم
      ولی الان با این ۱۶ کیلو یک ساله که درگیرم و اصلا اراده کم کردنشو ندارم
      پل مکنا میگیرم وسط راه فکر میکنم چاق تر شدم و ولش میکنم
      کالری شماری میگیرم دو روز نگذشته میرم سراغ پر خوری
      دیگه خسته شدم
      خدایا تو کمکم کن
      روزای خوش زندگیم دارن بیهوده و پر از درد و رنج میگذره

    2. کاربر زیر پست دل آرام ۹۷ را لایک کرده است:

      بئاتریس (11 شهریور 1398)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #31
      Zenith آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,400
      میانگین پست در روز
      0.30
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      53
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      نقل قول نوشته اصلی توسط charm نمایش پست ها
      خیلی ممنووووووووووووووووووون
      ولی خیلی دوست داشتم مسابقات گروهی و گزارش کار روزانه برگزار شه .... الانم این کارها هست؟

      - - - Updated - - -


      یه انتقاد اینکه اصلا نمیشه عکس پروفایل بذارم هرعکسی رو میذارم برای آپلود میگه غیرمجاز
      کاش میشد عکس هم بشه راحت گذاشت آخه اینجوری خسته کنندس پروفایل عادی
      مورد اول. الان یه تاپیک گروهی رژیم پل مکنا هست . ولی تاپیک ها و مسابقات با توجه به اینکه قبلا هم توسط خود کاربران ارائه میشد الان هم نیاز به حضور داوطلبانه خود بچه ها داره .
      مورد دوم رو چشم بررسی میکنم.
      پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
      توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

      دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
      دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

    5. کاربر زیر پست Zenith را لایک کرده است:

      charm (11 دی 1398)

  • صفحه 4 از 4
  • نخستنخست
  • ... 234

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •